维护好夫妻亲密关系

导读: 维护好夫妻亲密关系 在心理咨询当中,我们常常会面临夫妻关系中的某一方来到咨询当中寻求帮助。也许是因为丈夫常常忙碌工作而冷落了妻子;也许是因为妻子忙于孩子教育或者婆媳

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维护好夫妻亲密关系

在心理咨询当中,我们常常会面临夫妻关系中的某一方来到咨询当中寻求帮助。也许是因为丈夫常常忙碌工作而冷落了妻子;也许是因为妻子忙于孩子教育或者婆媳关系,而疏忽了跟丈夫的沟通。在婚姻咨询当中的,绝大多数情况下,来访者常常是抱持着一种:希望对方改变的心态来到咨询当中。

但是真的是对方改变了这个关系就会变好吗?经营一段婚姻,经营一段亲密关系的秘诀,真的是让对方改变吗?

接下来我们来讨论一下,夫妻关系中如何去经营一段婚姻,如何去提升自己婚姻的质量。这两个问题的的答案究竟是什么。

夫妻关系亲密关系的提升的实质是个人成长。

我们会鼓励首先来到咨询当中寻求帮助的来访者,在这段关系当中他是比较积极主动的,使内心更为充满力量的那一方;是具有内在动力的那一方;是具有改变能力的那一方。我们认可来访者具有高度的觉察能力,能够意识到婚姻当中出现了一些问题,也能够积极地寻求一个改变,以提升自己的婚姻质量。同时,咨询师会引导来访者,看一看自己在这段婚姻当中出现了什么样的问题,看一看两个人的相处模式当中有什么可以进行调整的,也看一看两个人的沟通是否顺畅。

而婚姻或者亲密关系中的双方其实是一个整体,这个整体当中的任何一个人改变,都有可能对这个整体带来实质的影响。其中一个人的改变带来另一个人的改变,比如说,妻子来到咨询当中调整自己的心态和状态,她能够在婚姻当中,更加积极地去表达自己的感情,从而可以使得丈夫对于心理咨询不再抵触,也逐渐地愿意来到咨询当中。又或者说,一个人首先改变他的沟通方式,能够更为有效地与对方进行沟通和情感互动,由此对于婚姻关系的经营也是十分有利的。

心理咨询小贴士,当您发现了问题可以首先来到咨询当中,我们梳理情绪,理清双方的相处模式。接下来,我们一起看一看该如何更好的经营关系。来到咨询当中并不意味着,夫妻关系中的问题就是是你的错;而是意味着你是更有力量的那一方,也是更加积极主动的一方,重要的是:你是愿意成长,愿意承担责任,愿意为这段关系负责任的人。不管发生什么样的事情,咨询师都会一路陪伴着您进行更好的成长。

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