感情淡了怎么办

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感情淡了怎么办

很多情侣谈恋爱谈到了一定阶段，都会出现一个问题，就是觉得对方变了，他不像之前那么体贴，她也没有原来那么温柔了。

两个人不再时时刻刻黏在一起，坦诚地聊聊自己内心的想法，开始互相看不顺眼，也没有了之前的耐心去沟通，久而久之，感情就慢慢变淡了。

阳阳之前跟女朋友关系特别好，像两个连体婴一样不愿意分开，在一起没多久就同居了。

后来为了攒结婚钱，阳阳开始加班，每天回家都很晚。女朋友比较闲，就会做好饭等他回来，后来阳阳加班越来越晚，女朋友从7点改到8点吃饭，再改到9点吃饭。

两个人开始吵架，阳阳嫌弃女朋友好吃懒做，不知道多赚钱少花钱；女朋友嫌弃阳阳没时间陪她，整日不是工作就是工作。

谈崩的时候，阳阳开始收拾行李准备出走，发现自己的衬衣找不到了，翻箱倒柜也没找到，最后女朋友才说家里洗衣机坏了，她拿去干洗店洗了。

洗衣机坏了你怎么不跟我说？”

你工作那么忙，哪有时间修？”

阳阳沉默了，想想其实自己也有错，工作太忙没时间陪她。

两个人谈开了其实也没有什么大事，不过就是一个走得快一个走得慢。

可现实中有多少情侣都无话可说的时候选择了分手，所以感情越来越淡该怎么办？

01

寻找合适的相处方式

每段感情都会有一个独立期，就算在热恋时你喜欢的地方，此刻可能也会变得无比厌恶。

之前有粉丝咨询的时候，讲述了自己的一段恋爱经历。

和男朋友在一起快3年了，感情一直很和睦。但是不知道从什么时候开始，我们之间越来越容易争吵，任何一个争论都能演变成激烈的争吵，每次两个人都不肯退让。

后来我慢慢明白了，原来大多数男生在感情中都会出现这样一段反依赖独立期。

我们慢慢找到了共同的相处方式，比如他打游戏的时候我不会在旁边嘟嘟囔囔，我想逛街的时候他不懂也会陪着我。

后来过了这段时期，我们之间因为之前的磨合，反而变得越来越离不开对方。”

其实大多数的男生在感情中都会出现这样一个阶段，不是他喜欢你了，也不是出轨或者怎样了，只是他需要一点时间来适应，过了这个时间，你们的感情会越来越浓。

当初的耳鬓厮磨被生活逐渐磨平，你需要找到你们生活的交叉点，找到你们都不会厌倦的相处方式，找到你们共同的生活方式。

02

培养共同的兴趣爱好

发掘一些两个人长期的共同爱好，会让你的感情一直保持新鲜。

不管是喜欢同一个游戏，还是读同一个作者的小说，又或者都爱看同一部电视剧、综艺之类的。

共同的兴趣爱好能为你们带来一个很重要的东西，那就是话题”。

为什么男生平时更喜欢跟男生一起打游戏，女生平时更喜欢跟女生一起逛街，就是因为同性之间的共同话题”更多。

所以如果现在还没有共同话题，那就共同培养一个。

好的爱情，就是包含共同成长”的，可以试着一起去做一些能让两个人持续花费时间并产生兴趣的爱好。

当两个人步骤一致的时候，自然不会无话可说。

03

控制住自己的脾气

过了热恋期，就把重心放在提升自己身上吧。

粘着对方根本不能维持感情，自身的优秀和闪光点才是抓牢对方的资本。

即使不能每天都黏着对方，也要经常夸奖对方。

比如，你今天真好看，你今天穿的这件衣服很帅等等。

要每天都说话，不要突然消失，要让对方感受到你的存在。

最重要的是给彼此自由和空间吧，如果一直揪着不放手迟早有一方会嫌烦的。

04

接受平淡

无话可说分为两种，一种是相处的时候虽然各自无言但是非常舒适，一种是觉得该说点什么但好像话已说尽。

如果是前者，恭喜你，这是爱情应该有的样子。

如果是后者，那么或许你需要警醒下，或许你眼中的爱情，只有三角中的一角激情。”

人们常说：爱情这种东西都是有保质期的，或者说爱情终将变成亲情。

其心理学本质，是爱情中激情的部分,是会消耗殆尽的。

过去的你们，只要看到对方一眼就心跳不已，想了解对方的过往，爱好，对你的想法，每次沟通都带着期待。

但随着相处和了解,新鲜感减少,荷尔蒙分泌降低，激情燃烧殆尽,但是亲密和承诺又没有建立起来，这样一段亲密关系自然显得尴尬而古怪。

所以不要太在意爱情中的激情，而是应该学会在平淡的生活中找到幸福。

动态黑色音符

让爱情变淡的，不是第三者，也不是父母的阻拦，而是我们自己不会去经营。

感情又不是冰箱，插上电，把食物放进去，就可以长久保鲜。——就算是冰箱的食物，放久了也可能会变质的。

一个愿意问，一个愿意说，一个愿意付出，一个懂得体谅，时时刻刻不愿松开彼此的手，才能让感情走的更长久。

当感情变淡的时候，不妨停下来等等对方，让感情慢下来，找到我们共同的生活方式，学会倾听和分担，学会珍惜彼此。

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