如何改掉内向不爱说话，第一步从改变心态开始

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如何改掉内向不爱说话，第一步从改变心态开始

内向的人有时会不喜欢自己的性格，他们向往那种能在别人面前大方展示自己的人。内向的人总觉得有时话都到嘴边，就是说不出来，过后又会暗自烦恼。那么该如何改掉内向不爱说话这个看起来像缺点的性格？跟着小编的这四个方法，慢慢改变自己吧！

如何改掉内向不爱说话

1、改变心态

内向的人要知道，不爱说话这不是一个性格缺陷，这只是众多性格当中的一种。内向的人想要改变的并不是这种性格，而是不爱说话的行为。认识到这一点之后，不爱说话的人就可以开始找一些办法来改变自己的这个日常行为。

2、不要害怕出错

不喜欢在别人面前说话的人多半是怕自己在别人面前出丑，生怕自己说错话，引来别人的嘲笑。千万不要害怕，“人非圣贤孰能无过”话说错了，重新再说不就行了。有时候坦荡的表达自己窘态比刻意的隐藏自己要好得多，大家都是人，就算有人笑你了，你就赏他一个大白眼，因为他是你改变自己路上的拦路虎。

3、学习说话技巧

有人因为自己最笨，说出来的话总是不如别人说话那样悦耳动听。同样一句话，别人说出来就能起到很好的效果，而自己一说，只能引起怒火。都会说话是一门艺术，既然是一门艺术就要多学习，多练习，坚持久了自然就能在别人面前准备的表达自己的意思了。

4、改变行为

内向不爱说话的人都形成了一种习惯，就是不会在公共场合主动讲话。要知道养成一个习惯需要21天，如果想要改变自己不爱说话的习惯，就一定要勇于改变，可以在别人聊到自己感兴趣的话题的时候尝试着说一句。