如何让男人主动沟通

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如何让男人主动沟通

在情感关系中，每一个人都非常需要的，是来自伴侣的认可和接纳。这就要讲到在情感关系中非常重要的一种能力：共情能力。

拥有共情能力的女人，可以一句话就把男人的心撩拨起来，会让男人觉得自己是被理解的。而没有共情能力的女人，和伴侣的关系就像两座孤岛。在日常生活中两人看似在一起生活，可心却是在两个不同的世界。

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什么是共情能力？

共情可以理解为善解人意、懂我，就是经常可以理解到对方的内心感受，尤其是当对方内心产生不好的感受的时候。

共情能力很强的人，会让爱人感觉到自己被理解，相当于在内心给了对方接纳和认可，使其感受到来自爱人的支持。

学员张霞和老公结婚了7年，老公在在单位里做了5年，因为得不到领导赏识，感觉自己浑身的才能无法得到展示，内心非常的苦闷。

下班回到家里，老公和张霞抱怨自己在单位受到不公平待遇时，张霞和老公说：你抱怨什么啊？哪个领导不想用有本事的员工呢，你在单位得不到重用，还不是你自己没本事。”

而张霞的这番话让自己的丈夫更加痛苦，渐渐的，老公变得很少和张霞说单位上的事情，甚至选择不说。

这个时候，男人最需要的是妻子的共情，也就是妻子的理解和支持，它就像是感情升温的催化剂，让男人更加的依赖你、离不开你。

其实张霞这样的例子，相信不少女性朋友都犯过这样的错误，这是不懂得和男人共情的表现。然而，男人对不会共情的女人，往往很难拥有耐心、包容。

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共情，是一种最快拉近人与人之间距离的途径，而男人也更加愿意去依赖有共情能力的女人。

很多女性朋友不懂得如何共情，其实方法很简单，主要有两点。

第一点，能够用自己同样的经历来实现共情。

也许你会问，每个人的经历各不相同，怎么可能会一样呢？

其实，共情，并不是说要让男人感受到自己经历过同他一样的事情，而是能够体会他的感情。

当男人在工作中遇到不顺心的事时，或许他会和你抱怨、发泄。

这个时候，你也要学会感受他的难过和悲伤。你可以分享一些自己的不顺事情，可以这么说：老公，并不是你一个人面对过这些事情呀，没什么大不了的，有我在呢，我和你一起共同面对。”

同样的，当男人升职加薪时，他们会忍不住和你分享这份喜悦，这时候你就要表示出肯定并且和他一起感受这份喜悦。

这样的共情做法，很容易把伴侣放在一个对等的状态上，不知不觉中也会使得男人觉得自己的伴侣是善解人意、懂他的。

第二点，尝试体验对方的经历。

为什么有些女人共情能力强呢？

是因为她们经历了沉浮，内心才能够拥有一种与众不同的从容与平静。

当男人与她分享感情的时候，她们不仅能够分享自己独特的见解与体会，还能够给对方合理的建议，这样的方式又是一种深层次的共情。

情感咨询师在直播里讲过：共情的目的是让彼此知道对方不同的心理感受，然后共同去解决问题，感情才会长久幸福。”

很多女性朋友经常会问，怎么共情才能让心甘情愿付出呢？总是沟通不到点而发生争吵，太伤感情了。