为什么一吵架就想和老婆离婚

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为什么一吵架就想和老婆离婚

有些男人一跟老婆吵架就想离婚，一般都是因为情绪触发隐藏的心理机制从而产生的非理性行为：不满的情绪产生——吵架情绪被激化——产生离婚念头——说出离婚，而通常一吵架就想离婚的男人，并不是真正想要离婚，他们通常都是因为以下五大心理原因才产生这样的行为：

01

习惯性潜意识”心理

潜意识，是指人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程。弗洛伊德将潜意识分为：前意识和无意识两种。

一种是潜伏的但能成为有意识的潜意识——前意识；另一种是被压抑的但不能用通常的方法使之成为有意识的潜意识——无意识。

男人没有无缘无故的提出离婚，肯定是因为攒够了失望，最后才随着情绪的高涨说出那句话。

在这个过程中，她因为无数个无法补偿的失望，产生了无数了离婚的念头，这时候她形成了有意识的潜意识——前意识。

后因为早在之前她第一次产生离婚念头的时候，就已经在心理储存，下一次再触发，它又储存一次，周而复始形成惯性，成为有意识的潜意识——无意识，让她往后一吵架就会不知觉地产生了这个念头，做出一些反应。

那么，所有的离婚的念头其实是蓄谋已久的。这种习惯性潜意识”会不断地产生心理暗示，让男人一吵架就想离婚。

而男人要战胜自己的习惯性潜意识”，也要用同样暗示方法，不断地自我确认自己是否真的想离婚，不断地暗示自己只是因为情绪激动才有此念头。

除此之外，还要训练自己的控制力，首先要先抑制离婚的念头，再者进行批评分析，用积极心态打败消极的心态，断了这个念头。

02

冲动心理

在心理学上，冲动是指由外界刺激引起，爆发突然，缺乏理智而带有盲目性，对后果缺乏清醒认识的行为。

也就是说，冲动是行为系统不理智的各种表现，是人的情感特别强烈、基本不受理性控制的一种心理现象。可表现为行为上的，也可表现为思想意识上的。

有些男人一吵架就产生离婚的念头，或者是说离婚，是因为冲动心理。

冲动心理是具有紧张性、爆发性、短暂性的特征。

男人因为老婆某些行为的刺激，而男人在长期积累在心中愤懑无法抒发而紧张，因此这个作为导火线而爆发，让男人不受控制，产生非理性的意识或行为，短暂爆发过后，她又不想离婚了。

冲动有因为长期积累而爆发，也有非长期积累的爆发。非长期积累的爆发是因为自身是冲动型人格、狂躁症等等，这是需要接受心理治疗的。

冲动是来源于自我保护的一种心理补偿。这种心理补偿就像我们在发泄情绪后的那种舒适感，当男人与老婆吵架情绪十分高涨时，它需要一种心理补偿（离婚），进而让自己的心理达到舒适状态。

如何控制我们的冲动心理？可以用转移注意力、提醒自我、培养耐心等的方法，避免冲动行为的产生。

03

反向作用心理

反向作用是指一个人内心有一种动机或冲动，承认了会引起不安，结果反而表现出相反的动机或冲动。

一般情况下，个人行为的方向与其动机方向是一致的。但有时也会表现出形左实右”的现象。就如有些男人，明明心里很想要修复这段婚姻，表面却不断地做出想离婚的行为。

在心理分析理论中，反向作用被认为一种强迫性的防御机制。即使这个离婚念头不是真实的念头，它还是会强迫男人去做出离婚的行为。

因为她压抑，无法面对此刻跟老婆争吵的情感困扰，因此想要通过离婚的这个与自己意愿相违背的的行为，来对抗或逃避情感的困扰，以控制自己内心的焦虑。

那么，因为这个原因的男人，就必须要去正视自己的内心需求，大胆地拥抱自己的需求，表达自己的需求，而不是用离婚这样反向的行为。

04

缺乏安全感的心理

安全感是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。

安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。

当男人跟老婆吵架，她此刻是检测到情感的风险，因此这件事情的处理感到无力，就有了离婚放弃的无力想法，进而提出离婚的行为。

男人这样做的目的重点不在离婚，而是通常提出这个离婚放弃的无力想法，去驳回这段婚姻，让老婆在意她挽回她，以获取情感确定感和可控感。

因为这个原因的男人，他们的内心常常缺乏安全感，一旦吵架他们就感觉到情感的威胁，认为对方不爱自己了，所以想要通过离婚的方式让老婆紧张她，满足自己的对安全感的心理需求。

但是这样的方式我们都知道是不可取的，那么男人就要知道安全感是自己给的，爱也不一定只有爱情，还有亲情、友情，生活还有其他值得自己去追求的东西，兴趣、工作等等，当你的世界丰富起来了，也就感觉安全了。

05

强迫性重复心理

一百多年前，一位著名的心理学家在对他的孩子的观察中发现，孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事件之后，会在以后不自觉地反复制造同样的机会，以便体验同样的情感。

这位心理学家把这种现象称为强迫性重复。

如果自己在以往遭遇过同样的伤痛，比如被分手、离婚的情况，那么就会不自觉地让自己再次经历这样的伤害。

如果男人在结婚之前，曾经男朋友跟她主动提分手，而她失恋的伤痛没有得到很好的治疗，就会给自己制造这样感情分裂的机会。

因此，一吵架就强迫性地产生离婚的念头，跟老婆提离婚，这样一来好让她自己再次经历感情分裂的伤痛。

而有些男人在小时候如果经历过父母争吵、离婚的行为，从中受到伤害，长大后也会不自觉地强迫性重复性模仿。

男人克服强迫性重复心理，就要安抚好曾经受伤的自己，那个自己隐藏在内心中，必须去正视它、接受它，告诉它一切都过去了。

跟老婆一吵架就想离婚，是大多数男人的通病，既然知道自己的心理症结所在，就要学会战胜自己，珍惜来之不易的婚姻。

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