老公总是对我冷暴力，我该怎么办？

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老公总是对我冷暴力，我该怎么办?

暴力是对他人的野蛮、有害的解决方案，是发泄情绪的一种方式，暴力的肇事者将受到每个人的唾弃。但事实上，有在婚姻关系暴力的存在，有一个很大的伤害暴力的心理层面。这是"冷暴力。"婚姻中遇到冷暴力怎么办？

来访者：老师，我的婚姻让我感到非常痛苦。我不知道是否离婚。

心理顾问：你的婚姻遇到了什么样的问题让你感到如此痛苦？

来访者：我已经结婚三年了，但在过去的两年里，我觉得我丈夫对我总是很冷漠和暴力。我不能忍受他，所以我不能一直忍受，但很长一段时间，我一点也不高兴。我丈夫通常对我很好，条件也很好。其他人认为我的婚姻很幸福，我不能离婚。

心理顾问：暴力行为是什么？

来访者：例如，一开始，因为我们在买房子方面有分歧，他开始忽视我，回家晚了，不接我的电话和短信，回家时也忽视了我。我工作很努力，所以我害怕失去他，所以我做出了让步。但从那以后，我丈夫一直用冷暴力来控制我，我只能一次又一次地妥协。有时我真的很想离婚，但当我公平的时候，我对他很好，我非常爱他。

心理顾问：嗯，当你的丈夫和我不同的时候，你害怕失去你的丈夫，所以你只能选择妥协你丈夫的暴力，但这种妥协给你带来了一种不舒服的感觉。你和她丈夫沟通过这个问题吗？

来访者:现在不敢对老公说，不能说，怕老公忽略我。

心理顾问：害怕丈夫的暴力，你们之间的沟通，也有障碍。你有过这种感觉吗？

来访者：是的，我有。我妈妈也喜欢。每次她这样做，我都服从她。

心理咨询顾问：从你的描述来看，我认为你的婚姻状况与家庭出生和抚养有关。与此同时，你和你丈夫的婚姻也处于糟糕的沟通状态。如果你想解决这个问题，你需要一段时间的咨询来帮助你成长。

来访者:嗯，你说这似乎有道理。所以我在咨询自己。

心理咨询顾问：你可以咨询你的丈夫，但在你目前的情况下，我建议你先咨询顾问。顾问会建议你你的丈夫在适当的时候咨询。

是的，请为我预约老师

[29心理网温馨提示]

面对家庭暴力、抑郁和妥协，确实是让家庭以临时和谐的方式生活的一种方式，但这种抑郁的情绪并没有得到正常的处理和表达。如果你真的想改变这种糟糕的婚姻状况，你需要一起改变它。如果你正在经历婚姻的冷暴力，建议你寻求专业心理咨询机构的帮助。