八招愈合失恋的不健康心理

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八招愈合失恋的不健康心理

失恋是一件非常痛苦的事情。有些人可以出来，但有些人总是在那条小巷里翻身，甚至付出自己的生命。失恋是我们生活中的一种经历，非常宝贵，但不值得失去生命。当你失恋时，你可以学会走出以下心理方法。

一刀两断：梦中的情人不能成为事实。当然，最好的结果是尽快离开。感情就像一团死亡。如果你不能解决它，你必须切断它。切割会流血，但动作越快，受伤越轻。时间可以安慰一切。几周后，你的伤口必须愈合。不要为了一个人躺下等死。

踢开:感情破裂后，谈判无济于事，只能延长痛苦。如果你还觉得对方完美，请仔细看看对方完美到什么程度。列出他(她)性格中不可接受的地方，记录没有他(她)能活得更好的理由。每次头晕，再看看他(她)的罪，坚定地把他(她)踢出你的世界！

一切都像一个梦：不要认为失恋是没有脸的，失恋没什么大不了的，更不用说没有脸了。不能再在一起了，当然，要分开，应该为自己的决定感到骄傲。与此同时，你应该坚信，以前的爱只是一个梦，失恋就是醒来。

无踪：无论你是否深情，都不要被欲望所诱惑。有时你会产生幻觉，好像噩梦已经过去了，一切都可以再次变得更好。如果他（她）离开了，他（她）已经用事实表明了他的态度，不值得你花精力去改变任何事情。如果你继续交流，你就像深陷泥泞，无法自拔。

一点也不挂：即使一个女人分手了，她也喜欢说：如果我们注定要在一起，我们可能会再次在一起。你不能被愚弄，潜台词是，你这个可怜的男人，不要沮丧，我可能有什么东西要求你的帮助！立即承认你们的关系已经结束了，一丝不挂的心，总是令人耳目一新。

永远不要害怕：你必须告诉自己真相：人们经常害怕，当你追求她时，你会害怕失去她；当你得到她时，你会害怕她不爱同理心。当失恋的火山爆发时，你必须在精神上放松，所谓的勇气就是这样。

盲目沉默：失恋后的第一天，你必须决定闭嘴。虽然好朋友围着你，告诉你彼此的缺点来安慰你。此时，你不能说话，损害他（她）的声誉，至少不要强迫自己否认。同情只会让你的创伤更大，最严重的是你会成为同情的对象。假装不在乎没有意义，保持沉默是石头比金子更坚强！

一生一次：也许你会认为这种事情总是发生在你的头上。不要相信它，除非你每次遇到同样类型的人，倒霉的事情不会只找到你。如果你承认运气在这种事情中扮演着非常重要的角色，坚持下去，想想你在走路前学会了多少摔跤？

说了这么多方法，其实关键是要坚强。除了你自己，没有人能代替你走出失恋的阴影！