失恋导致的抑郁怎么办

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失恋导致的抑郁怎么办

有很多的原因能够导致人的抑郁呢，而情感类的问题涨了很大的比重，有很多的人患上抑郁的原因就是因为和男友或者女友分手，但是很长时间不能够走出来，失恋导致的抑郁怎么办？

夫妻分手是正常的，分手的原因有很多。有些人分手后很长一段时间都无法摆脱这段关系的阴影，这导致抑郁！

爱情似乎总能把人打回原形。

抑郁症是因为我们的原型。

网上的一个话题，因为男朋友没有表扬自己的朋友圈，情侣分手了。

女孩觉得她的男朋友从不喜欢或评论她的朋友圈。情人节那天，他们出去旅行，女孩发了一个朋友圈来表达她的爱，期待着互动。

结果，直到晚上12点，其他人都发表了评论，但没有等到男朋友的回应。她觉得她的男朋友不够关心自己，所以她在朋友圈里忽略了自己。所以她删除了朋友圈，和男朋友分手了。

事实上，我们们发送朋友圈或微博时，我们只是想被关注和回复。互联网上有很多人故意搞笑甚至做坏事，只是为了让别人关注自己。即使他们会引起笑话甚至虐待，他们仍然会这样做。

没有注意，很多人会没有存在感，找不到自己存在的界限，会很空虚。很多抑郁症患者看到雨可能会感到难过。

林黛玉是《红楼梦》中最具代表性的人物之一，她是典型的抑郁倾向，所以她有感花伤己，唱歌埋花。

他们也会因为别人随意的话而产生巨大的情绪。因为心没有边界，没有防御，别人随意的话可能会直接刺伤心，然后他就崩溃了。

曾奇峰老师说，如果你想念一个人，只是感到快乐，你只是喜欢；但当你想念一个人，感到沮丧时，你一定爱上了他。

抑郁症不仅是成长的伤疤，也是对爱的渴望。我们需要面对自己的痛苦，这是一段必要的旅程，也是一生的家庭作业。

伤疤很痛，走过去，你不再是你，走过后，你还是你自己。

也许每一次分手都让我们学会如何表达对爱的渴望，如何哀悼失去正确的关系，让我们体验我们渴望的爱，让我们学习爱。

只有学会爱，才能学会如何面对分离。