女人失恋疗伤的五条黄金守则

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女人失恋疗伤的五条黄金守则

大多数人都有和对方好好谈谈的冲动。其实这个时候和对方好好谈谈的心理动机是我们再谈一次，我们可以澄清所有的误会，然后我们会像以前一样好好相处，这也是恋爱中最后谈判永远谈不完的主要原因。问题是，这种不放弃的态度带来了越来越多的不耐烦和厌烦。

守则1：不妨发泄心中的抑郁

任何人，无论是普通人还是英雄，遇到爱情失败，都不可避免地英雄气短，眼泪洒在裙子上。此时，想哭但不敢哭，甚至强烈地笑，表面上看起来英雄，事实上，对身心的伤害很大。任何人都应该有哭泣的权利，尤其是在失恋的时候。那些不能在人们面前哭泣的人也应该找个地方私下哭泣；那些不习惯哭泣的人也可能希望他们的眼泪尽可能地流出来。

守则2:不要死缠烂打

失恋时，为了挽回局面，绝大多数人都会有找对方好好谈谈的冲动。事实上，此时互相交谈的心理动机是我们再谈一次，我们可以澄清所有的误解，然后我们会像以前一样相处，这就是为什么最后的谈判永远不会结束。问题是，这种不放弃的态度带来了越来越多的不耐烦和厌烦。正确的方法应该是走得越快，走得越快，越果断，越主动，挽回面子越多，对对方的震撼和吸引力越大，这就是不纠缠。

守则3:理性分析问题在哪里

痛苦了一段时间后，我们应该理性地面对自己，分析问题出在哪里。既然分手是事实，我们就应该敢于面对现实。记住，正如前面提到的，这不是对或错的问题，而是一个是否合适的问题。你所要做的就是找出对方无法忍受的是什么；对方什么时候最快乐，为什么？什么时候最痛苦，为什么？

找出这些因素后，看看哪些可以改变，哪些可以改变。看看哪些不能改变，下次找情人找到那些更能适应自己的特征对象。

守则4：不要害怕别人知道你的处境

失恋时最尴尬的事是尽人皆知。情场分手，对于一个被抛弃的人来说，他最难处理的是不知道如何向局外人解释为什么被抛弃。一般人会用一些奇怪的不成熟理由搪塞。如果懂事的朋友假装理解，不好意思再问一遍，虽然他们带着一点疑惑的眼神离开了失恋者，但他们几乎无法忍受；万一遇到一些喜欢打破砂锅问到底的人，往往会问当事人尴尬异常，心情越难过越痛苦。

如果有人在失恋时假装我爱上了我的爱人，这种心理会有点病态。建议不要害怕别人知道，甚至可以主动让别人知道，此时，如果你认为别人问长问短，婆婆让你无法忍受，你不妨应用以下公式：XXX，我向你宣布了坏消息，我被抛弃了，另一边有另一个对象。我现在很难过，但我相信几天后会更好。请不要问我为什么，我们不要再谈了，好吗？谢谢，再见。然后回去痛哭，你会发现失恋没那么可怕。

守则5:学会自立自强

在早期阶段，失恋者最常见的反应是失去信心、自怨自艾、愤怒、无耻、堕落和逃避现实。报复的方法是不可取的，但我很沮丧。我每天都用眼泪洗脸，错过了生意。看起来很可怜，但也是失败。因为这些行为，只是让对方更骄傲，对自己没有任何好处。处理失恋后愤怒的最好方法是过上美好的生活，自力更生，过上比以前更好的生活，努力使未来的学习和事业更加进步和发展，在未来结婚（结婚）比以前更好。