分手后想复合但是被拒绝了很多次了怎么办？

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分手后想复合但是被拒绝了很多次了怎么办？

作为一个有5年情感咨询经验的老司机，帮你回答这个问题！

在恢复过程中，我们将面临三个结果

1.对方还是愿意和你做朋友，愿意和你沟通，但只要提到恢复和感情相关的话题，对方就会刻意回避。

2.对方不想和自己做朋友，但也没有黑你删除，但对你很冷淡，甚至没有回复消息。

3.对方已经黑了你。换个号码打电话，对方听到是自己的声音，直接挂断，不给任何沟通机会。

你属于哪种情况？如何解决每种情况？

针对以上三种情况，我为你编辑的一段话分为九句，是在恢复过程中可以互相沟通的九句话，不会引起对方的反感。收藏后别忘了喜欢。

1.xx，最近也想了很久辗转反侧，晚上睡不着。

事实上，这句话是一个简单的开场白，因为在恢复的过程中，你不能直接说你在做什么，你是否吃过饭，等等，因为这种直接的关心会给对方带来压力。

而且，在恢复过程中最常见的情况可能是对方几天甚至一两周都没怎么理你。这个时候直接和对方聊天是不现实的，所以加上这个开场白，聊天不能显得突兀，这句话可以让对方明白，你和他交流不是一时兴起，而是经过深思熟虑。

2.就像在我的脑海里放电影一样，我们经历的这些场景从我的脑海过。

这句话是场景的植入。当我们看电影和电视剧时，我们会发现男主角和女主角在回忆一些事情时会像放电影一样在脑海中回放。因此，这句话有一种替代感，方便男孩进入这样的场景。场景有什么作用？请看第三句话

3.我记得如何认识对方，恋爱，吵架，最后分手。

为什么要说这句话，因为对方分手后，印象只停留在你发生的不好的事情上，比如你们之间的争吵，你们分手时做的纠缠。当对方对你的印象只停留在这些事情上时，你自然会发现很多困难

因此，在这个时候，我们需要尽可能地唤起对方对你好的一面的记忆，也就是说，你们相识相恋的过程。

当对方能想到一些你曾经甜蜜的时刻和过去时，你可能更容易拯救他，这就是为什么第二句和第三句的结合是最好的。

然而，你也应该明白这一点。你不能直接告诉对方这些甜蜜的时刻和记忆。例如，一些女孩在恢复时会问对方：你不记得我们做了什么吗？你不记得我们经历了什么吗？为什么现在不给这么无情的机会？

这样直接的表达其实只会让对方更加厌恶，其次，很多女生说着说着就变成质问对方了。那么对方自然对你的态度也不好所以即使是让对方回忆你们的过往也只能通过场景植入的技巧和侧面表达的技巧相结合的方式，这样是有助于你之后的挽回的

4.事实上，我认为我们之间最大的问题是，在相处的过程中，很多时候我只是从自己的角度考虑，认为这是对你的体贴。事实上，我只是把自己的想法强加给你。

你必须明白，冲突并不完全只是你的问题，但你只是说：我错了，我会改变的。我希望你给我一个机会，只会让对方觉得，因为所有的错误都在你身上，所以我离开你是对的，最初可能男孩觉得离开你有点内疚，但因为你认为分开是你的错，所以对方离开会更轻松。

所以在这里我帮你改变了一个概念，叫做我们之间最大的问题：因为你分手是错的，对方或多或少是错的！俗话说，扇耳光不响，所以这样的表达有助于你平衡你们的关系，暗示对方反思自己

想想看。如果你只是在挽回对方的过程中盲目承认自己的错误，即使挽回了，以后的感情也会很麻烦，因为你在承认错误时所说的所有问题和保证都必须做到。只要有一天你放松了，你没有做到，对方还是会离开你，当你维持这段关系时，你会非常被动和疲惫。

事实上，这就是为什么当你们发生冲突时，你会道歉，请求原谅，并确保它是有效的。但这一次，不管你说什么，对方都不相信。事实上，这是因为你以前的承诺你没有做到，对方对你失去了信任，所以你会发现这种方法不容易使用。

如果你想重新获得对方对你的信任，希望对方给你一个复合的机会，你可以在我的评论区回复1。我可以给你一个关于恢复的秘密。总结我3年恢复经验的方法。

5.我也想明白，既然两个人注定要分开，就没必要把它绑在一起，所以我接受了你之前告诉我的分手

这句话的好处是，接受对方的离开永远是女人成熟的表现。很多女生会担心我接受分手不代表真的没有机会吗？事实上，我只想说，有这种想法的女孩真的很幼稚，因为你应该明白，在一起是两个人的决定，分手意味着一方认为结束这段关系是不合适的，所以这实际上意味着这段关系的结束。你接受不接受是没有用的，所以如果你说我不同意分手，我不接受分手，我不想分手，但会让男孩觉得你很幼稚，但坚定对方离开你的决心，因为这种情感纠缠不是任何积极的反馈，当你得不到好的反馈，你会很累对方会痛苦，但坚定对方离开你的决心。

接受分离甚至接受分手，一方面有助于缓解对方的负面情绪，让对方减少你的防御，另一方面也可以让对方纠缠，因为你接受对方的离开，代表对方不能继续享受你对他的好，所以这次对方会衡量

6.之前可能一直处于一种负面和不甘心的情绪中应该也给你带来不小的困惑吧，以后就不会了。

这句话的好处是，很多女孩认为对方的离开是因为她们觉得自己不够爱对方，所以她们尽力表达自己仍然爱对方，这实际上是一种错误的恢复行为。

因为分手后，你不断地表达你的爱，站在人性自私的角度，我们想想会发生什么

这这个时候，对方会想：既然一个女孩仍然爱我，并表示她会永远爱我，永远等待我，我能先体验其他女孩吗。小女孩，御姐，我还没有经历过，先体验一下。如果你真的没有遇到合适的女人，她说她会等我。

所以，并不是你不想回到你身边，而是你给了他这种无所畏惧的权利，这就是为什么很多男孩仍然可以互相交朋友，但他们不同意，因为他们根本没有这种紧迫感。

第六句话可以减少对方的预防心理，因为你表达了你不会纠缠的想法，因为对方提出分手是一种没有你的生活状态，他分手的目的，只要你达到这个目的，对方的负面情绪自然会减少。

这就好比大家都看过武侠小说，假如主人公的丈夫被伤害时，主人公什么时候才能真正放下复仇？这件事只有她达到自己的目的，手刃了仇人后才能真正消散她的负面情绪

恢复也是如此。减少对方负面情绪的最好方法是先达到他的目的。这样，在后续的恢复过程中，对方就不会对你高度警惕。这就像一场战争。如果敌人对你高度警惕，你就很难赢，所以退为迷惑军心，迂回前进的策略也适用于感情

7.我希望你能找到你的幸福，我会努力过自己的生活

这句话的好处是祝福对方，表现出积极的阳光心态，永远更吸引对方。很多女生可能看过一些导师告诉你的二次吸引。给学生的方法大多类似于提升个人魅力。他们在朋友圈展示自己的变化，达到二次吸引的目的。其实你可以仔细想想。

对方和你在一起是因为你会穿衣服和化妆吗？是因为你的微信朋友圈很强大吗？我不相信。你们在一起一段时间了，彼此都知道，所以这些只能起到简单的辅助作用，而不是二次吸引的核心。

我认为真正的二次吸引力是你处理分手的状态，处理问题，你的内心表现和沟通情绪是不同的，所以这是最直接的影响，直观的变化，对方可以真正感觉到，但很多女孩在恢复的过程中是哭两个麻烦三个挂，彼此表达他们是多么不能离开他，失去对方后有多痛苦，分手后工作状态不好，吃不下饭，半夜喝醉！

我可以直接告诉你，这些行为不会让男人爱你，同情你，只会让男人觉得你是一个不够成熟的女人，因为一个女人甚至不爱自己，什么能力爱我？

8.如果你不介意，我们也可以做朋友，因为我认为没有必要老死不相往来。如果你介意，我不会打扰你。这可能是我最后的温柔

这句话是一个攻击、防御、进步和正确的词。首先，我们表达了我们互相交朋友的需要，前面还增加了一个前提，叫做：如果你不介意，这是对彼此的充分尊重。此外，我认为没有必要老死不相往来。这在我们的专业术语中被称为限制词汇陷阱，因为前七句话表明我们是一个成熟的女人。所以这个时候，如果对方不答应和你做朋友，他似乎不够慷慨。如果他想僵化关系，对方可能会在这种压力下答应和你做朋友，后续的恢复会容易很多

如果对方此时仍然不同意也没关系。下半句是尊重对方，然后表示不会打扰对方，进一步降低对方的防御，尽量避免删除和屏蔽后的恢复留下联系渠道。

9.不管怎样，他们都很安全。谢谢你让我在这段时间里成长了很多，理解了很多真相，变得更加成熟。不管怎样，我不后悔说这些话。

优点是仍然表现出他们成熟的一面，然后表达联系他的目的不是恢复，只是表达他们的态度，所以对方不能拒绝你，给对方拒绝的机会，但很多女孩最后喜欢加一句话：你能再给我一次机会吗？你能再原谅我一次吗？

仔细想想前八句，你已经铺好了道路，展现了自己的变化和成熟女性的一面，但最后你还是让对方原谅你，对方会觉得你在伪装自己。都是为了达到恢复的目的，所以你所有的努力都会落空，这就是为什么很多女孩拯救谁，无论多么努力失败，原因是在这些细节上没有隐藏自己的需求感没有保持一致性。

你学会了这九句话的本质吗？因为在恢复的过程中，涉及最多的是如何与对方沟通。如果你不知道如何处理男人的心理，如何正确地沟通和表达，无论你在其他层面做了多少事情，都是徒劳的。

这就是为什么很多女生觉得自己已经很努力了，用自己能想到的所有挽回方式，对方都以失败告终。其实是因为这些细节不到位。

沟通中说的话很重要。可见正确表达自己有多重要。

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