怎样判断一个人情商高不太高，去看他是否有这5个表现

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情商智商，是指一个人解决情感与人际关系能力。在人际交往方面，假如我们有一个情商高的小伙伴，那算得上是有如神助。那样在日常生活中，大家如何找到一个高情商的小伙伴呢？怎样判断一个人情商高不太高呢？我觉得，情商高的人很找，她们人一般具有以下几方面的表现。

怎样判断一个人情商高不太高

想看分辨一个人情商高不太高，只需去看他是否有以下几种主要表现就能：

第一，情绪控制能力比较厉害。高情商的人可以解决自己的心情，在巨大的压力和情感逆境中维持从容淡定，而且了解任何场合哪一种心态比较适合。在和别人相处中，不会因为情绪崩溃从而影响到别人。

第二，具备认知能力和自我调整能力。高情商的人了解自己的优势和不足，并且能维持客观个人评价，也不会轻易被自己的心情和看法所影响，进而保持冷静和全透明。

第三，擅于交流和沟通。高情商的人可以清楚地表达自己含意和看法，并愿意聆听别人的提议和想法，进而可以更好的与别人开展交流和沟通。

第四，明白关注她人的情绪以及需要。高情商的人关心别人的感受，并愿意给与别人支持和鼓励。在和别人相处中，会竭尽全力维持公平、彼此尊重的心态，让别人体会到得到了尊重与关心。

第五，与他交往很舒适。和情商高的人在一起，即便是争吵，我们也可以吵到很舒适，很自得，而且能够吵出一个结论。而平常和情商高的人在一起，那类体会只能用心旷神怡来形容了，你说什么话，另一方都可以接好。

因而，要分辨一个人是否具备情商颇高的，能从以上好多个方面来看，观查这些人在与他人相处中，情绪表达、情绪控制、对自身与他人的思索和思考等上的表现。并且也特别注意，情商智商尽管能通过后天性学习与修练进行优化，但一个人的个性与天资还会在在其中充分发挥。