需求感太强如何解决(需求感强烈)

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如何能降低对另一半的需求感呢?

1、其次，培养多样化兴趣爱好。生活除了感情，还有很多其他值得你感情兴趣的东西。比如，音乐、游戏、旅游、美食、瑜伽等等，千万不要沉浸在感情交流一样之中，那样你对另一半的需求，自然不会少。

2、所以要学会慢慢的降低自己的需求感，要学会不要对感情有太大的期望，只有降低自己的期待值，这样的话才能够掌握恋爱的主动权，也能够提高自己的生活质量，让感情经营得更加长久。

3、降低需求感，首先就要学会把注意力重新转移回自己身上，不要一天到晚想着和对方相关的事情，你更应该做的是自动屏蔽一些和对方相关的事情，眼不见为净，当你不知道他的消息的时候，你就不会一天到晚想着他了。

4、要多跟自己的亲人谈心聊天，把自己的情绪发泄出去，就能够降低对于情感的需求。

5、如果你觉得对方给你的安全感不够，完全可以和对方心平气和的坐下来谈一谈，告诉对方你的需求，然后你想对方怎么对你你就怎么对对方，这样两个人可能会相处的更好些。

6、因为对对方的需求感过高，晕轮效应会让你盲目的夸大对方的优点和长处，“情人眼里出西施”，这种极高的爱慕会盲目的提高你心中对方的价值，让你变得患得患失，一有点风吹草动就马乱兵荒，严重的甚至觉得全世界充满了情敌。

异地恋,女生需求感太高怎么办呢?

男生异地恋想留住女生，最好的办法就是，你要有无限的红包，平常发，节日双倍发，特殊情况日子加大发，发的女生都不敢上街，以为到处都是红灯，晚上闭上眼睛都是通红一片。这样基本是可以安全的。

总之，只要彼此信任对方，真心相守，一定可以熬过异地恋的煎熬时光。 的确是这样，异地恋不等同于分手，只要双方有信心，一定可以坚持下去的。

你要找一个真心对你的人，而不是找一个玩你感情的人。你们异地恋，你不在她身边，她肯定很寂寞，你应该好安慰她，给她足够的安全感，让她感觉到你的爱，这样她就不会去找别人了。希望你们幸福。

异地恋的话，你们可以经常见面啊，如果你们不能经常见面的话，你可以跟他说，让他来看你。或者是你可以跟他视频，或者是打电话啊，这些都是可以的啊。

你可以故意开点玩笑让她吃吃醋，看她反应，比如说和女生吃饭啊，晚会点家什么的，如果她不这么在乎，那你。。唉，我不说了，你自己看着办吧。不要错过对的人，同样，也不要跟无缘的人纠缠不清，你明白道理的。

怎样降低对另一半的需求感?

其次，培养多样化兴趣爱好。生活除了感情，还有很多其他值得你感情兴趣的东西。比如，音乐、游戏、旅游、美食、瑜伽等等，千万不要沉浸在感情交流一样之中，那样你对另一半的需求，自然不会少。

所以要学会慢慢的降低自己的需求感，要学会不要对感情有太大的期望，只有降低自己的期待值，这样的话才能够掌握恋爱的主动权，也能够提高自己的生活质量，让感情经营得更加长久。

如果你觉得对方给你的安全感不够，完全可以和对方心平气和的坐下来谈一谈，告诉对方你的需求，然后你想对方怎么对你你就怎么对对方，这样两个人可能会相处的更好些。

三：减少依赖，不要成为“甜蜜”的负担 等风来，不如追风去，靠别人不如靠自己，依赖越多，伤害越发大。你想要的人生，只有自己给得起。

在感情里，到底怎么去把好需求感的度呢？这里老师给你两个建议：第一个就是降低需求感的本质。不是说做什么事情，而是做事情的目的想法。

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