老公出轨孩子叛逆我该怎么办:6个硬核法对付

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　　老公出轨,孩子叛逆,我该怎么办?一般家庭不和谐的话，也会间接影响孩子的情绪，比如叛逆，逃课，顶嘴，所以你可以一件事，一件事来解决。面对老公出轨的问题，你亮出你的底线和原则，不能继续纵容他再次出轨，孩子叛逆的话，只能耐心引导，挽回爱人的心后，一起教育孩子，给孩子一个温暖有爱的家，孩子自然会慢慢回归正道，青春期的孩子叛逆是正常的，但是我们大人要做好引导!

　老公出轨，孩子叛逆，我该怎么办：6个硬核对付法

　　家家有本难念的经，这不，最近我一位好友就遇到了双重难题：老公出轨，孩子叛逆。她来找我求助，想让我给她一些解决办法。作为经常给人排忧解难的我，今天就来给大家支招了!

　　1. 保持冷静

　　遇到这种事情，首先要冷静。不要像个炸药桶随时都有可能爆炸，情绪激动解决不了任何问题。你可以试着找个安静的地方，让自己的情绪得到平复。深呼吸，数到十，然后再继续思考，思考你的婚姻是需要继续还是需要挽回，做好决定就坚定的去做。

　　2.安抚孩子的情绪

　　孩子叛逆，可能这是孩子在表达他的不满，他想你们和好，给与他多一点关心和理解，他不想你们离婚或者这个家庭破裂，所以他用他的叛逆来行动，在行动中告诉你，我对这个家现状不满，面对老公出轨，你要告诉孩子婚姻出现问题这是大人的事情，你们大人会处理好的，做好安抚孩子情绪工作至关重要。

　　3. 收集证据

　　在确定丈夫确实出轨之后，收集证据虽是然必这要可的能。会让你感到痛苦，但证据是解决问题的关键。同时，这也是为了保护你和孩子的权益。

　　4. 与家人和朋友商量

　　在这个困难时期，与家人和朋友商量是很有帮助的。他们可以给你提供情感上的支持和建议。虽然他们的意见可能不完全相同，但他们的关心和支持会让你感到温暖。同时你也要咨询孩子的意见，他是想家庭和好，假如真的离婚了，他愿意跟谁。

　　5.注意自己和孩子的心理健康：

　　这种困境可能会影响你的心理健康。如果你感到过度焦虑、抑郁或悲伤，寻求专业的心理咨询是非常有帮助的。同时，我们也应该关注儿童的心理健康，确保他们得到必要的支持和照顾。

　　6.设定明确的界限和期望：

　　在处理这种情况时，设定明确的界限和期望非常重要。你需要和你的丈夫讨论并达成共识，比如如何在婚姻中相互支持，如何处理背叛。同时，确保你和你的孩子在情感上得到支持。

　　7.创造一个稳定的环境：

　　尽管情况非常困难，但对你和你的孩子来说，尽可能创造一个稳定和安全的环境是非常重要的。确保满足家庭生活的基本需求，如提供食物、水和舒适的住所。同时，我们也应该尽最大努力保持有规律的工作和休息时间以及日常活动，以帮助稳定家庭的情绪和氛围。

　　8.寻找积极的解决方案：

　　尽管面临挑战，但寻找积极的解决方案是关键。您可以尝试通过沟通和合作来解决问题，例如寻找婚姻顾问或家庭治疗师来帮助您修复关系。同时，你也可以考虑寻求专业帮助来处理孩子的叛逆行为。

　　9.给自己和丈夫时间修复关系：

　　修复婚姻关系需要时间和努力。给自己和丈夫时间冷静和反思。同时，我们也应该有耐心和信心来修复这段关系。在这个过程中，你可以尝试一起参加一些活动，比如兴趣班或志愿者活动，以加强夫妻之间的互动和联系。

　　最后，记得给自己和丈夫时间处理这个复杂的问题。这是一个需要双方共同努力的持续过程。同时，我们也应该保持积极的态度。我相信你们可以一起度过难关，重建健康的夫妻关系和家庭氛围。

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