怎么知道自己是不是肾虚？判断肾虚很简单
丝瓜网小编提示，记得把"怎么知道自己是不是肾虚？判断肾虚很简单"分享给大家！
有没有那么一刻，发现自己越来越“虚”了？一干活就腰酸背痛、房事变得力不从心、夜尿越来越多、身体越来越怕冷、精神越来越颓靡。
如果你有以上症状，那么你很可能是肾虚了。而现代研究发现，导致人体衰老的根本很多，包括年龄，也包括“肾虚”。
肾虚是一个中医的概念。
中医讲的肾，不等同于现代医学中的肾脏。中医认为，肾是先天之本，是人体健康的根本，肾气的虚实变化，主宰人一生的生长发育。
如果肾虚了，可能会出现腰酸背痛、四肢畏冷、头晕眼花、耳鸣眩晕、夜尿频多、性生活质量下降等症状。
并且，根据症状组合的不同，结合脉诊、舌象等，肾虚还可以分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等多种情况。
肾阳可以温煦脏腑、推动身体机能，而肾阴则能濡养周身器官。一般情况下肾阴与肾阳能够动态平衡，相辅相成，但若是一方虚弱或是一方功能太过旺盛，就会导致另一方失去控制，进而出现相关症状。
肾阴虚时，由于肾阴不能制约阳气，容易导致虚火作祟，引起五心烦热、口干咽燥、头昏眼花等一系列虚火征象。而阳虚则不同，肾阳不足往往出现在素体阳虚或年老体亏的人身上。主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕目眩、精神萎靡等症状。
其实普通人无法仅仅通过某一个症状如腰酸，就确定自己是否肾虚。
如果你怀疑自己有肾虚的问题，得到专业的中医师那里面诊，医生通过综合的诊查，才能给出答案。
-
01 犬系女子一般自带双马尾，喜欢撒娇，具有丰富的情感。最喜欢说的话就是我不想和你分开了，喜欢黏人。有时候又有些粗
2023-09-19 情感分析
-
挽留男朋友是一件较为艰难的事儿，由于男生是非常客观的，在提出分手了以后他大部分便是真真正正的决策分开。怎么挽回
2023-10-15 情感分析
-
我们都知道，在生活中几乎人人都想健康长寿，特别是寿命没有女人长的男性朋友们。其实，养生专家介绍，每个人的性格特
2022-12-26 情感分析
-
对于现在的都市人来说，相亲基本上就成为很多人的一部分了，但往往成功的几率都不的是特别高。那么造成这种原因是为什
2022-12-20 情感分析
-
01 如果两个人还年轻，谈恋爱也没多长时间，不小心怀孕的话，那就只能去医院做流产手术了。 02 如果两个人感情比较牢靠
2023-09-11 情感分析
-
01 经营事业和经营感情，是不是二选一的选择题？ 老李是个大忙人，作为公司的优秀销售经理，一直深谙“哄客户”之道，
2023-09-01 情感分析
-
很多人婚姻生活往往不幸福快乐，便是由于结婚前仅仅简易的赏析，情感交流可是结婚后却察觉自己压根没有办法融进到另一
2023-11-01 情感分析
-
20岁的人，爱情和工作该怎么选择？ 许多20岁上下的年青人，都是在情感和事业发展的情况上担心，不知该如何选择，我觉得
2024-01-09 情感分析