社交恐惧症的表现有哪些？优质

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导读: 01 轻微社交恐惧症社交恐惧症也分为轻微社交恐惧症和特殊社交恐惧症。轻微社交恐惧症指的是在任何地方，比如餐厅、教室、办公室等地方，内心会感觉非常害怕，害怕别人会关注你

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轻微社交恐惧症
社交恐惧症也分为轻微社交恐惧症和特殊社交恐惧症。轻微社交恐惧症指的是在任何地方，比如餐厅、教室、办公室等地方，内心会感觉非常害怕，害怕别人会关注你，害怕自己的一些行为会被对方品头论足。其实这完全是“自作多情”了，别人忙着自己的事情呢，怎么可能会观察你啊。

特殊社交恐惧症
特殊恐惧症指的是在一些特殊的场合会感觉到恐惧，比如老师提问、当众表演等等社交场合，你会有些结巴，说不出话来，而在其他地方则不会有恐惧感。特殊社交恐惧症总是担心自己被别人取笑，担心自己出丑、说错话等，对于自己的表现总是觉得不得体。

视线恐惧症
患有视线恐惧症者，不敢跟别人有眼神的交流，不敢正视对方，一旦自己对着别人的视线或者别人看你的时候，会觉得很恐慌害怕，在上课的时候，总是不能控制自己去看左右边同桌，从而不敢抬头看黑板。

在乎别人的看法
患有社交恐惧症者总是会担心别人的想法，害怕别人关注你，哪怕是对方做了一些无意的举动，也会产生一连串的联想，从而导致自己很恐慌，尤其是那种在班级里面没有朋友，总是一个人的人特别会有这种想法。

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