性自信对女人有多重要?这是最好的答案

导读: 女性的性羞耻有点像背着沉重的背包爬山。你可能背负着社会和文化的压力,个人的负面经验,以及性教育的缺乏

丝瓜网小编提示,记得把"性自信对女人有多重要?这是最好的答案"分享给大家!

女性的性羞耻有点像背着沉重的背包爬山。你可能背负着社会和文化的压力,个人的负面经验,以及性教育的缺乏,这些都可能成为我们通向性自由和性满足的路上的阻碍。

性自信意味着许多,大致可以分成这3点:

无条件对自己外貌、身材的接纳;

平常心看待自己的性欲,知道如何寻求和享受性满足;

掌握充分性知识,懂得沟通性需求,主动创造安全舒适的性爱体验;

①破除羞耻,大胆沟通

如果是相处很好的夫妻,他们的关系应该是极其亲密的,我一直赞同这样一个观点,即“夫妻关系为第一位”,往下才是子女或父母,小家庭和睦了,大家庭才会更融洽。在这一前提下,夫妻间应该是相对坦诚的,除了身体还有心理,当然你也完全可以保留一些必要的小秘密。

但你们夫妻在“坦诚”这一方面还需要加强,这就体现在“你羞于沟通”这件事上。人们无能力或不愿意将自己的真实情感或欲求告诉对方,可能主要因为害羞,怕被讥笑,或是希望伴侣能够主动知道自己的想法。

虽然改变很难,但必须学会和伴侣开口谈性,这样彼此才能知道彼此的喜好或需求,在具体的啪生活中也能更好地去融合。具体如何学会沟通,真要讲起来,有很多,还是要自己主动去摸索。举个例子,在交流中,尽量使用“我”语言,“我要怎样,希望如何”,而不是“你怎么看”。

另外,除了语言交流外,其实还有一些很重要并且能增加愉悦感的非语言交流,比如,一个极其有效的技术是“手引导”,你可以将伴侣的手引导到你希望的地方,这也是表达欲求的一种方式哦,通常来讲,对方收到信号也会很开心的,因为这里边有一种被需要的感觉。

《性学观止》里有这样一句话,送给你,“只有亲密才可以交流,而交流又会进一步增强亲近感。”

②打开自己,自私一点

是不是觉着“自私”这个词出现在这里有点奇怪,其实不论男女,我都鼓励在啪生活时,可以偶尔学会自私一点,当然,我这里讲的自私不是绝对自私,完全不管不顾对方。

我讲的自私是在啪啪过程中,你可以尝试将注意力更多地聚焦在自己的身上,更进一步点说,是聚焦到自己身体的愉悦点上。这么做的好处是,你不会再去想“他会怎么看”,就尽情绽放自己就好了,甚至你还可以让对方配合你,指导伴侣,告诉他“你希望他怎么做”、“哪样做你很舒服”等等,这其实是摆脱“啪啪焦虑”的一种方式。

而且,我要告诉你,当你真这么做的时候,你的伴侣大概率感受不到你的“自私”,反而他也会很享受其中。怎么说呢,当你尽情绽放自己的时候,他也会被你带入一个很好的场域里,双人共舞,互相影响,你好,他也好。甚至看到你高巢,他还会有额外的精神层面的满足感。

还有你提到的这句话,我也觉着蛮有意思的,你说:“我觉得有些尴尬,还怕老公不喜欢,老公会不会尴尬或者觉得我不正经。”有句俗话大家都听过:“只要我不尴尬,尴尬的就是别人”。摆脱掉焦虑,做真实的自己,而不是在乎别人,按照自己以为的别人的眼光生活

还有一点,我不认为夫妻床上的“不正经”“骚”等词汇是贬义词,太正经了,伴侣大概率可能还不喜欢呢,这句话可不分男女,我想,谁都不希望自己旁边躺着一个“木头”吧。说得俗气点,是“骚”,说得文雅一点,那是“有趣”。

性自信的女人由于内在状态是自爱的,在和异性的性接触上,自然没那么多委屈和被亏欠感。

她们会非常爱自己,认可自己的魅力,坚信自己怎样都值得被爱,不会给自己和对方平添紧张和焦虑。

可以说,面对性不和谐,男人能改变的很有限,毕竟我们女性不接受,男人什么也做不了。

但如果女性能够在性上勇敢地打开自己,自然能促进关系和谐,浇灭变心、出轨、婚外性的温床。

毕竟,如果你们还爱着彼此,感受到身体依旧那么契合,就像钥匙和门锁一样,还有什么理由不好好过下去呢?

从现在起,攻破身上的“性自卑”吧!不是让你刻意去追求,而是希望当一切自然而来,你可以坦然地在体验中触碰真实的自己,和他和谐幸福地走下去。

丝瓜网 crfgs.com