微信被对方删除怎么挽回加回来，以什么理由才能加回来

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　　/信被对方删除怎么挽回加回来？恋人分手的时候，难免会因为太生气或者以后不想联系对方而黑对方的/信。如果/信被黑或者删了，想救前男友，应该用什么理由和方式加回来？

　　这个理由一定不能过分暴露需求感，也不能让他觉得你放弃了。否则会引起对方的防范，恢复起来会更加困难。

　　调整心态，减少需求感

　　每个人都认为他们的爱可以持续很长时间。但是如果你不想要什么，那就会发生什么。有时候TA会因为某些原因对你说分手。当你不能面对这种突如其来的打击时，你很容易陷入负面和低沉的情绪。想要挽回爱情，首先要调整心态。（情感困惑加导师/信aqingting_521>，一对一免费分析）

　　培养积极乐观的心态。其实分手后，很多人都不会跌倒，悲伤的情绪占据了整个心灵。所以很多人会有疑问。保持积极乐观的心态有那么容易吗？其实很多时候，情绪是自己控制的。

　　所以，如果你整天想着分手，难过很容易导致情绪失控，导致做一些不利于自己挽回的事情，不断给对方施加压力，只会让对方在心理上更加否定你，认为分手是对的，只会让自己更难挽回。救爱大师康纳说：“如果你能帮助别人，你就能帮助别人。”

　　把时间和精力投入到提升自己身上。恋爱的时候，恋爱的时候会把一定的时间和精力投入到对方身上。有一种现象是，作为一个需求感很高的一方，他会在对方身上投入更多的时间和精力，整天围着对方转。

　　这难免会让对方控制自己，导致他没有花时间建立自己。所以，这个时候，不要再苦苦祈求对方再和你在一起了。与其如此可怜的挽回，不如把这种祈祷对方的动力投入到自己的建设中。只有不断提升自己，才会更有资本，才会更有吸引力。

　　提高你的爱情水平。有时候，如果你的爱情水平不高，你就不能知道和试图弄清楚对方在想什么，你想要什么。这个时候，你往往不知道如何和对方沟通，回应对方。

　　所以，如果你想和对方相处得好，就要提高自己的爱情水平。你要做的就是学会研究细节，也就是通过观察对方的行为和动作，经过自己的分析，做出适当的回应。

　　就像有些女生经常说自己缺乏安全感一样，那么作为一个男生，你要找出是什么原因导致她没有安全感。只有当你想到另一个原因时，你才会更加。

　　重建联系渠道

　　在很多电影情节中，男女主角分手后，在一个盛大的场合，女主角精心打扮，华丽地出现在男主角和大家面前，激起了男主角复合的欲望，成功获得了幸福。/信被对方删除怎么挽回加回来？

　　虽然你在现实生活中没有编剧帮你安排剧情，也没有导演教你怎么演。但是有几个技巧可以教你如何创造机会，重新获得联系。

　　在朋友的帮助下，创造一些聚会活动。尽管你们已经分手了，但是你们之间还是有一些共同的朋友，你们可以请你们共同的朋友组织一些活动，并邀请他们参加。

　　但是这位朋友必须了解你的朋友，会说话，可以避免一些不必要的误会。你们的朋友可以先试探一下对方，最近有什么活动要参加，有什么地方他会去，这样偶然相遇的几率就会更高。

　　在社交软件上给他一些建议。假如你们之间还保留着社交软件，你就不能写一些悲伤的签名和消极的动态，要展示身边有趣有趣的事情，发一些高价值的内容来吸引他的注意力。

　　举例来说，和一些高质量的朋友一起爬山，发一些美丽的风景或自拍。如果这个高价值展览持续两个月左右，能吸引对方关注你的生活，你就可以开始给他一些建议了。

　　主动联系对方。主动联系对方是一种积极进取的行为，但要经过一段时间的冷冻期才能采取。当他开始在社交软件上和你互动的时候，比如他喜欢你的动态。这个时候，你们的关系就没那么紧张了，对方也不讨厌你。

　　你可以打电话说你想还他一些东西，但不要说是什么。如果他同意，你可以在某个时间和地点见到他。

　　如果他说不需要还，你可以说你已经通过快递寄出去了，让他关注快递信息。其实你不需要寄给他，让他在未来几天生下来。

　　测试联系方式

　　当你完成了自我改造，在共同的朋友圈里展示了有价值的东西，你就可以进行测试和联系，比如选择联系一些特殊的节日。

　　节日联系。你可以试着用一些节日短信向对方打招呼，送上你的祝福。节日是你测试的好机会。比起春节期间，很多人会给他发短信。这个时候，如果你给他发祝福短信，不会引起他的警惕，反而会合理化你发短信的行为。

　　如果对方的反应是积极的，你可以继续聊天。如果你发短信，对方不理你，说明他还是不想和你说话，那你就不要再做测试联系了。

　　发短信前多方位思考。你发这条短信的目的是什么？你发的这条短信会让对方怎么想？对方会对这条短信做出怎样的反应？复合情感大师说，测试联系的成功取决于你们是否以同样的频率互动。

　　因此，编辑短信和回复短信非常重要。当他问你在不在的时候，不要马上回复，至少隔几个小时，或者你可以说你在和很多人玩，以后再联系。这样，你的需求感会一下子降低，从而有效地改变他的需求感。

　　/信被对方删除怎么挽回加回来？拯救爱情并没有你想象的那么难。能否挽回的关键在于你的改变是否到位。如果对方还在想你，你真的变得更有魅力，更体贴，那么第二次吸引对方的概率显然要大得多。重新加回前男友的/信并不难。

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