女生总是拖着感情怎么办 追女孩的本质—让她感受到爱与激情(3)

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比如坐过山车，在坐之前你一定会感到很恐惧，非常害怕，但是当你真正享受到那种被抛到半空自由落体的那种失重的快感的时候，你的所有的恐惧会在一瞬间转化为激情。

这里面关键的点在于，你在行动上有没有突破那一个压力点，一旦迈过了这么一道坎，多加训练，之后类似的行为就像吃饭喝水一样，就是这样。

追女生可能没有坐过山车这么简单，因为追女生，吸引异性，其实是一个系统性的复杂的问题。但是我们在其中的心态的转变，完全可以和坐过山车进行类比。

这里面最大的、最重要的点在于我们要克服自己内心的恐惧。

大家不妨静下心来想一想：在这个过程中，导致我们恐惧的根本原因是什么？

是因为我们没有打开压力的水龙头。一方面，由我们的需求和欲望驱动而产生的想要得到却又害怕得不到的情绪源源不断在酝酿，另一方面，我们的行动迟迟没有突破性的进展。

怎么办？一定要勇敢向前，跨过去至关重要那一步，只要突破了这个压力点，从此你就不会再恐惧了。

恐惧转化为激情的点金石：有效行为

因为我们的情绪是由我们的行为决定的，比如我们上台演讲之前做撑手的动作会有奇效。

而且当我们感到恐惧的时候，一定不要去盲目去找别人寻求帮助，这种行为的实质是放大自己的恐惧和不自信。

我们在面对恐惧的时候，一定不要去选择类似的消极行为，一个人的情感得到正常正确的表达一定是通过不断的积极的行为来实现的。

那么，什么样的行为才是有效的积极行为？指导思想就是儒家的八字箴言：勿意、勿必、勿固、勿我。

所谓勿意，就是不要去主观臆测女生的心理，不要胡思乱想，瞎猜，自己吓唬自己。

勿必，就是不能觉得我一定要这样，一定不能那样，自己束缚自己，而是要学会通达权变，不能太死板。

勿固，就是不要抱着固化的观念和女生交往，要带着好奇心和探索心理去了解女生，而不是认为自己一定要帅，一定要有钱才能追到女生。

勿我，就是不要只站在自己的角度去看问题，不要得失心太重，多关心女生。

小白行动计划

因为情感的互动不是由我们的显意识决定，而能够内在地潜移默化影响我们潜意识的，只有行动。

如果没有积极的行动，放任自己慌得一批的状态，一直用杏仁核，用恐惧和一个女生交往互动，你追多少年都没有，付出再多也是白搭。

我们可以从一开始的时候，先做一些正面的行为，不要有太强的进攻性。比如说看住对方的眼睛，告诉她：我觉得你今天长得真好看，或者告诉她，我觉得你的耳环真好看。

还可以往回缩一点，就是直视对方的眼睛，告诉她：哎呀，跟你在一起真的很容易让人觉得开心。

当你在看一个好看的女生的时候，如果她跟你对视，这时候你下意识的做法是不是挪开自己的眼睛？下次不要着急挪开，尝试和她短暂对视一小会，给她绽放一个迷人的微笑。

当你学会了和女生正面直视的方法和技巧的时候，就是积极正面行为积累的开始了。想做就去做，该做就去做，不要拖拖拉拉，立即行动是一切的根本。

其次，在与女生交往的时候，要习惯去夸奖女方，表达你对她的喜欢。你去夸奖她的同时，一定要直视她的眼神，时间间隔不宜太长。

如果前面两条感觉很难做到，就在生活中做到与人交往的时候，主动对人笑，主动和别人打招呼，保持正常的心态。

如果感觉还是有点难，就尽量多与人面对面交往。人与人之间面对面交往会产生催产素，长时间与世隔绝的人，见到外人就会变傻，就是因为他的催产素分泌的机制出了一些问题。

我们不难发现，克服恐惧没有所谓的秘诀和套路，最重要的就是行为的训练。

当我们在与人交往的过程中，学会用爱的方式温柔以待的时候，我们的眼睛都是看在对方身上的，我们从来不会去想自己，更加不会去想会不会得到的问题。

行动的积累是习惯，习惯的积累是状态，如果大家想早日脱单，在心仪的女生面前从容镇定，不慌不忙，那就赶快行动起来吧！