两个人沟通不了老吵架_性生活不和谐，吵架是检验婚姻的唯一标准(2)

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有效吵架

是维持感情长久幸福的重要秘方

@岁结婚3年。

父母在我很小时就经常闹离婚，导致我在和老公恋爱时，对这段关系缺乏安全感。

我的性格有些内敛、优柔寡断、缺乏自信。因为他的阳光和开朗，导致我有时会自卑和焦虑。

那时我采取了一个很幼稚的做法，就是不断挑刺和他吵架。

用这种极端的方式证明我们彼此的关系，试探他爱我的底线，寻找他不爱我的线索。

以至于，两人在这段关系中精疲力竭，差点走不下去。

有次，他做了几道拿手的菜庆祝情人节，我故意挑刺说别人的男朋友有多好，想以此来激怒他。

证明他能不能做到那样的好，他可能知道我的意思，就抱了抱我，说：等到你下次生日时，我们也好好庆祝下。

我就不高兴了：“为什么非要我说你才做，你自己没有自觉吗？”

于是我将之前的旧账都翻出来说了一遍，甚至还讽刺他“你怎么跟你爸一样”。

我知道自己无理取闹，但是我只想确认他是不是无条件地心疼我，理解我。我完全不喜欢他跟我讲道理，我需要的是他倾听、理解我。

好在，无论他在做什么，只要察觉到我有情绪时，就会停下手头上的事情，看着我的眼睛，认真听我说话。

最重要的一点是，每次吵架时，他都鼓励我说出来，改不改都另当别论，最重要的是看到我的情绪和不安，安抚了我内在的小孩。

每次吵完之后，他都会紧紧抱住我，然后轻轻跟我说：“你别怕，有我在。”

他一次又一次用行动告诉我，亲密关系是什么，他是如何待我的，让我也逐渐学会了这一种，以前从未见过的相处方法。

就是因为这样，我们吵得最凶时，也从来没有轻易提过分手两个字。

结合这些年的经历，我觉得争吵本身并不可怕，对两个人关系的影响是争吵之后的动作，是冷处理还是冷暴力。

冷处理不是大而化之，故意忽视对方的感受，而是本着爱对方的心意进行情绪管理的方式。

冷暴力却是在争夺关系中的控制权，在一定让对方难受的主观意图下的拉锯战，损耗的是双方的感情和信任。

其实，有效争吵是感情中的一剂良药，也是维持感情长久幸福的重要秘方。

吵架并不可耻

逃避争吵最可耻

@艾利亚斯27岁 分手1年半。

我和前男友是在租房时认识的，当时觉得这个人很可靠。虽然没租他的房子，后来因为偶然的契机，我们住在一起了。

刚开始时，我们看到的都是彼此身上的优点。

他工作能力强，我做饭好吃，两个人脾气都挺温和，而且也有很多共同语言。我们以为自己遇到了这辈子最想要的人。

然而，在一起不久后，双方的缺点都暴露出来了。

他在感情中有很强的控制欲，会偷偷翻我手机，背地里查我的隐私和过去的事情。

一次争吵中，我提出了分手，但是他并不想终止这段关系，于是我们开始试着去了解彼此的原生家庭。

我父母从小不在我身边，导致我成长过程中严重缺爱和依赖伴侣。

他的父母经常争吵，关系很不融洽，所以他从小就很独立，喜欢自己控制一切事情的发展。

感情生活，怎么样都避免不了争吵。我会因为他与前女友联系而吵架，也会因为他做事不跟我商量而吵架，但这一切在他看来都是我的小题大做。

他觉得吵架是一件可耻的事情，爱他就该接受他本来的样子。

所以，不管我怎么做，这段关系中他都会选择冷暴力和回避，甚至故意激怒我。

我们吵架时，一般都是我不停在说，他没有什么反应，最后受不了了，就借口说自己太累了，想睡觉。

在我看来，我们的关系是有问题的，也就是所谓的“假性亲密关系”，貌合神离。

所以需要坐下来两个人好好找到解决方法，在考虑接下来到底要不要继续走下去。

他一副拒绝沟通的样子真的让我很寒心。

我一直以为是自己做的不够好，不够成熟和大度，才导致这段关系失败。以至于分手后我都忘不掉那段糟糕的感情经历。

直到遇到现在的男朋友，我才明白两个人相处：

只有磕磕绊绊，吵吵闹闹，你欠我一点，我欠你一点。才能加深感情的羁绊，关系才有可能走向稳定发展。

不然就永远是友人以上，恋人未满。

其实两个人沟通不了老吵架，吵架并不可耻，那是你们表达自我和认识自我的一部分，逃避吵架才最可耻，一直无限循环，永远找不到解决方案。

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