放下一段感情最狠的办法，只有学会放下才能让自己得到解脱

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当我们决定放弃一段感情时，心情都会非常沉重，而且也处于最糟糕的状态，但我们必须强迫自己放弃一些东西，很多时候只有放下一段感情，才能让自己真正得到解脱。女人应该善待自己，不要让自己陷入绝望的情感纠葛当中，既然这样就应该来学习下放下一段感情最狠的办法，或许可以缓解你悲伤的心情。

放下一段感情最狠的办法

1、放下一段感情最狠的办法莫过于从这个城市中彻底消失，即使在这个城市里，你也有自己的一片小天地、一份好工作和你们两人共同的朋友，但如果你仍然在这个城市里，当你感觉到他的呼吸时，你会压得喘不过气来，有时你会从朋友的嘴里知道一些关于他的信息，这些信息也会让你非常不舒服，那么我们应该彻底离开他，去一个陌生的城市让自己有一个崭新的未来，才会让你在很短的时间内放下这段感情。

2、要锻炼自己的意志，让自己对于他产生麻木的心里，你说过在和他分手后不要删除他的所有联系方式，虽然一开始会让自己感到非常痛苦，但你会发现当你看到他有了新的一半时，你也会心如止水，所以没有必要选择回避，正视自己，正视你与他的感情，这样才能真正放下这段感情。

3、让自己忙起来，把你的时间填满让你快乐的事情，分手后你有时会发现自己有多余的时间，但不要只是坐在那里想着你的前任！现在是时候做一些你真正喜欢的事情了，比如看一部你一直想看的电影，读一本好书，去购物，走出城市，参加一个新的课程——天空是无限的，所以出去享受吧！

当你准备好了，敞开心扉和新朋友约会，即使你还没有准备好开始另一段认真的感情，看看还有什么可以帮助到你。

4、有些人说，放下一段感情最好的方式是时间和新欢，但事实上这应该是时间和新的自我。在你完全走出之前，如果匆忙地让另一个人住进来，在短暂的快乐之后，在夜深人静的时候，痛苦会用更可怕的力量让你撕心裂肺。所以不要那么快寻找新欢，匆忙中得到的爱只会给你带来暂时的麻木，但痛苦依然根植于你的内心。只有在面对痛苦和创伤之后，才有资格让新人住进来。