性爱过程中应该使用哪些小技巧

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　　 过程中应该使用哪些小技巧? 的过程中如果每次都说简单的那几个动作只会让 变得单调乏味，不单单女人会厌恶，就是男人自己也会觉得没有意思，所以说 时要适当的使用一些技巧，那比较好的 技巧都有哪些呢?小编总结了几个妙招，大家可以试一试，相信效果还是很不错的。

　　1、控制兴奋

　　 的过程主要分为四个阶段，我们常说的 就属于第三个时期，而前边还有兴奋期和持续期，很多的人说 时间过短，最主要的原因就是兴奋期过于短暂，据研究发现，如果把兴奋期划分为更多的等级，只要合理的控制自己的兴奋程度，就可以让你的 时间大大延长。

　　2、礼貌精神

　　 时不要只想着自己的感受，毕竟 是两个人的事情，一方面男方要通过抚摸还有亲吻来刺激对方，让对方先达到一次 ，而后你再努力一把让自己达到 ，这样可以让两个人都非常的舒服。

　　3、按压尿道

　　不少人在 过程中因为动作过于猛烈而出现了 过热的现象，此时可以压一压 ，这样能够减少血流量，让 的兴奋度降低，从而有效的抑制射精的冲动。

　　4、强“性”运动

　　平时可以多做锻炼一 茎部位的肌肉，也许你不知道肌肉在哪里，你在 的时候会感觉得到，可以采用收缩臀部的方法锻炼，十秒之后放松，这样反复几次你会发现肌肉真的变强了。

　　5、“浅尝”运动

　　当爱人的 起来的时候，你不要急着把 插入到对方的 里，你可以先把 顶在她的 口处，并且慢慢的运动，这样可以刺激到她的 口神经，让她更加的兴奋，当她告诉你想要的时候，你再慢慢的进入，刚刚开始 得太深，可以在她的 口附近活动，让她的 忍不住自己运动，这样有利于对方达到 。

　　 时尽量多变换一些招式，这样可以让你们体验不一样的快感，让 的质量提升更多。