规律性生活让男人头脑清醒

导读: 规律 不仅有助身体健康,还能保证头脑清醒,可能在大家看来这可以什么科学依据。但据美国性学专家通过研究发现,人体在 的时候,身体会产生各种反应,大脑内部的相应器官也会

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  规律 不仅有助身体健康,还能保证头脑清醒,可能在大家看来这可以什么科学依据。但据美国性学专家通过研究发现,人体在 的时候,身体会产生各种反应,大脑内部的相应器官也会被激活。在 来临时,大脑各个部位会引发多种情感和动作。

  研究者指出,正常情况下,脑细胞会随着年龄的增长而衰退,35岁后,人们平均每天死亡的脑细胞高达7000个,但经常进行规律的 却能改善这一状况。

  因为 会刺激海马体中大脑细胞的生长,这个部位负责人体的记忆和学习能力。同时, 还能让大脑中的神经元细胞更加活跃,从血液中吸收的氧气也更多,从而让人变得头脑灵活。对男性来说, 后大脑的注意力还会更加集中。

  学者们说:“有相当多的证据显示, 活跃的老年人不太可能患上老年痴呆症。”因此,他建议人们从年轻时就保持规律 ,以保证头脑聪明。

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