男人要正确面对性爱的危险期

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　　男人一生中总会遇到一些不如意的时刻，男人会因此暴躁、焦虑，这种不良的情绪也会影响男人的 质量。性和谐对于夫妻婚后生活至关重要，可是男性一生当中，有3个阶段会受到 的困扰，只有学会正确面对这三个危险期,才能更加长久地享受 。

　　男人 危险期：

　　新婚期

　　此时男性会碰到性不和谐或不育的问题。这和男人缺乏性知识有关，可能出现射精过快、勃起不充分、 后一系列身体反应、不育等，继而产生恐惧和焦虑。这些不良心理又会进一步影响性表现，造成恶性循环。这时要放松心态，了解更多性知识。同时，妻子的安慰、关怀是最好的“疫苗”，能帮助丈夫放下心理包袱，轻松上阵。

　　“七年之痒”

　　有人可能要结婚多年才为此头疼，但也可能在三五年就开始“痒痒”。两人朝夕相处，每日面对的都是油盐酱醋、孩子上学、老人生病等生活琐事，容易出现审美疲劳和 下降。“左手摸右手”的平淡生活，让夫妻再也没了新婚时的 。此时夫妻更要注重交流、沟通，尝试一些新的方法调剂夫妻生活。女性要多换换造型，在房事中穿漂亮性感的内衣;两人一起回忆恋爱时的浪漫，偶尔还可以尝试一下角色扮演等小游戏，以保持夫妻间的新鲜感。

　　男性“更年期”

　　男人会因此暴躁、焦虑。此时，夫妻都要明白，这是正常生理阶段。虽然男人不再如年轻时生龙活虎，妻子也可能因闭经而出现 干涩，但仍能有美满的 。平时多些甜言蜜语、爱抚、接吻等，也是很好的 补充。

　　一些方法科学实用，能帮助人们更好地享受 。

　　1、调整心态，抛开烦恼。

　　人体最重要的 是大脑。抛开脑海中的烦恼，将注意力全部集中在 上，你的身体会获得前所未有的快感。

　　2、多些浪漫。

　　尝试使用情趣内衣，将卧室里的灯管换个暧昧的颜色，一起去风景优美的地方……这些都能为 增加浪漫气氛。 需要全方位的刺激，视觉、嗅觉、听觉、触觉以及美好的回忆、纪念日的礼物，都不能错过。

　　3、交流性感受。

　　 需要不断总结和交流，不要羞于说出你的想法和建议，同时也要讲究方式。例如妻子可以说：“你真棒!你觉得我们下次尝试……会不会更好呢?”丈夫则可以说：“你真美，我更喜欢你……”。此外，合理使用幽默、纸条、短信、邮件等方法也不错。

　　4、做好 规划。

　　凡事预则立。人生可能遭遇的问题很多：孩子的来临、绝经期、性功能衰退、健康问题、工作生活的重大变故等都可能影响 。因此要提前做好准备，及时处理，在遇到改变时一起努力度过。

　　5、了解自己和伴侣。

　　知己知彼，才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了解。正确认识年龄变化对性功能的影响，打消顾虑。相互鼓励，不断探索与尝试。

　　6、 需要声音。

　　沉默、是婚姻和情感的最大杀手。 需要动听的声音来刺激：耳边的情话、 时的 ，都能让 更加美满。同时，夫妻要步调一致，不要单纯追求技巧，每个人都有独特的地方，要不遗余力的刺激每一个敏感区域。

　　了解男人 时期特点，让婚后 更加和谐对于家庭关系夫妻感情至关重要。