抑郁症和情绪低落的区别测试

导读: 抑郁症可能发生在任何人身上。根据世界卫生组织,若你最近心情郁闷,丧失兴趣,而且失去精力,连续两星期也乏力少动。出现焦虑症状,睡眠和食欲紊乱,并可能丧失自尊心或产生

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抑郁症可能发生在任何人身上。根据世界卫生组织,若你最近心情郁闷,丧失兴趣,而且失去精力,连续两星期也乏力少动。出现焦虑症状,睡眠和食欲紊乱,并可能丧失自尊心或产生负罪感,注意力不易集中等等征状,可能就患上抑郁症了。

若你遇到好事,心情或多或少会变好;做自己有兴趣的事,可以转换一下心情的话,你也可能只是心情忧郁而已,请花几分钟时间,完成抑郁症测试(Patient Health Questionnaire -9 (PHQ-9),初步诊断自己的情况。

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