私教在没人的时候要了我短文 找个靠谱的教练 也太难了!(2)

导读: #2 体验课很香,也是一种快乐 后来学了一些正常的知识,在健身房爬了两个月坡(加上一点固定装备),觉得还是需要找教练。 锁定距离您家两公里范围

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#2

体验课很香,也是一种快乐

后来学了一些正常的知识,在健身房爬了两个月坡(加上一点固定装备),觉得还是需要找教练。

锁定距离您家两公里范围内的工作室。

第一家公司锁定了一个连锁品牌——工作室。 我六年前就听说过这个工作室,现在还没有倒闭,所以还是有东西的。 而且大众点评的评论不错,文章也很多,看起来比较真实。

团购不贵,就打电话预约,加了微信,简单沟通后,店长就了解了我的需求。 开课前三个小时,他给我发了一系列温馨的提醒。

我感到受宠若惊。

以前教练只会问我今天来不来,什么时候复课。

第一堂体验课由店长带领。 到了工作室,依然是一站式体测。 了解了基本情况后,我说我想在这堂课上体验一下胸背练习,因为我一直没有找到力量感。

商店经理惊讶地发现我无法呼吸——更具体地说,我在做抗阻运动时无法呼吸。 我连最基本的概念都没有。 从来没有人向我强调过这一点。

但这没什么大不了的。 店长演示后我就能了,我自己也总结了要点:用力时呼气。

上完课,体验还不错,接下来我们就讲讲课。

店里还有团购,是私教包月,一个月2001,但是不能和两个体验班的团购共用。

我回避说,我还没去几个,到时候再做决定。 您应该先检查优惠券。

店长表示完全没有问题,并表示,无论体验后是否会选择他们家,希望能在大众点评上发表评论。

我说是的,这很容易。

不过,这次体验只有一个小瑕疵——店长说,“来这里是为了美丽,不是为了健康”。

我很难过,我他妈的很健康,体检报告真的很吓人,但我没有反驳。

中田去了第二个家。

纯粹是因为看了小红书,团购体验的价格确实很低。 这家店疯狂的想要在全国各地开店。 真不知道谁的店铺比乐客还多。 同样的预订流程,但是这次打电话的时候,被问到预订的是哪家店的时候,我有点困惑。 后来我才知道,那是一个合伙机制,那个人负责三个店,属于高级干部。

中田的画风非常,怎么说呢,茶色可人。 来的时候一起打个招呼,走的时候所有教练都跟你告别,送上电梯。 非常服务业。

带我的教练人不错,很爱笑,还给我纠正了好几个问题,讲得很形象,理论掌握得也很好,反正比我零碎吸收知识强多了。

当然,不可能找到比我差的教练。

体验课的时候我还跟他吹牛呢。 他表示,中天是合伙人制,完全靠团队本身,晋升机制是教练-店长-合伙人。 薪资方面,没有底薪,因此教练也有业绩压力。

我一愣,问了两遍,没有底薪吗?

教练说是的。

我脱口而出,这有点像传销。

教练这么说的时候,他完全不觉得有什么问题,而且他也非常认同企业文化,还有一点认同精神上的满足。 当我提到传销时他并没有生气,这足以证明这个人是比较正派的。

课后我还是说了同样的话:我得去看看其他工作室。

教练表示理解并给我发了一份课程总结。 这堂课练习的臀部纠正了我对深蹲的认知,也强调了臀部训练和腿部训练在力量和姿势上的区别。 摘要是用笔写的,纸??上还特意画了一个小人的示意图,非常可爱。

可见,有性能压力,但我很有用。

在我的第一次个人训练之后,我似乎让每一个认真的人都感到高兴。丝瓜网 crfgs.com