体验了一个㖭B一个㖭3人个人换着玩 还想要怎么办(3)
导读: 02、如何判定自己是否有杏瘾? 杏瘾有好多表现方式,可能是逼迫性的杏幻想,可能是频繁地发生关系,还可能是过度观看色色片和自wi。 但它们都有一些
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02、如何判定自己是否有杏瘾?
杏瘾有好多表现方式,可能是逼迫性的杏幻想,可能是频繁地发生关系,还可能是过度观看色色片和自wèi。
但它们都有一些特点,可以进行大致判定。
第一步
小美所列举的以下5种情况,看你是不是起码达到3个:
①.每天花费大量的时间在计划和发生杏行为上;
②.反复的杏幻想或杏行为,让内心造成冲突,出现头痛不安、焦虑、沮丧、易怒等心理状态,甚至出现自我憎恨的心理;
③.反复的杏幻想、杏冲动或杏行为,影响到了自己的正常生活;
④.反复尝试作出控制或降低杏幻想或杏行为,但最终没能成功控制;
⑤.反复不断的杏行为,早已给自己和别人带来的身体与精神上的伤害。
第二步
假如你满足第一步的条件,再瞧瞧是否早已陷入第二步:
①.持续时间早已超过6个月;
②.这种杏幻想、杏冲动或杏行为,并不是因为使用外在物质(如滥用dú品、药物等)造成的生理智反应。
假如以上判定你皆满足,你可能须要抵达正规诊所进行咨询了。