夫妻性生活一次多长时间算正常？有哪些常见的性生活误区？(2)

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常见的性生活误区：

一、刻意追求高潮

性生活不一定要达到高潮。男女性在性生活过程中处于主导地位。在这个过程中，男性往往更容易达到高潮，而女性则不是。据统计，只有30%左右的女性会经历高潮，这意味着十次性生活中有三次经历高潮是非常好的。一些女性，由于工作压力大，精神紧张，达到高潮的次数会再次减少。

二、重复性生活

很多人会问一晚上几次比较合适。其实答案只有一次。在医学上，者一夜两次以上成为重复性生活，不仅耗费大量体力，还会影响人体的敏感度。根据分析，每次性生活相当于跑一公里消耗的能量，如果一夜多次，肯定会给身体带来太多的负担。

三、滥用壮阳药

许多人为了提高性生活质量，又被市场上的壮阳药、延时药等广告所引导，乱买壮阳药。许多人问每次性生活只有10分钟怎么办。对这一问题夫妻性生活一次多长时间算正常，首先要明确正常的爱情时间是多少。经过大量调查，我国性学专家发现，中国人的性生活时间一般为5-15分钟。所以10分钟完全是正常时间，没必要担心。只要延长的只是前戏和性生活后夫妻互动的时间。

四、一滴精十滴血

中国有句古话叫一滴精十滴血。许多男人认为每次性生活都会消耗体内的一点精气，消耗尽的人也就完了。事实上，这句话在现代医学中并不准确，适度的射击对男性维持性器官的健康起着重要作用。人体精气不断恢复，只要不过度，就不会对身体造成伤害。

上述就是今天夫妻性爱养生多久做一次爱算正常的内容，希望大家在和另一半在一起时，总能轻松释放自己。无论你在哪里，完美的性生活都会对你产生有益健康的效果，感情与身体健康密切相关。但愿每个人每天都能快乐，也希望所有准备怀孕的夫妇都能顺利看到自己可爱的宝宝诞生在这个世界上！