婚姻中会出现什么矛盾_如何处理婚姻中的家庭矛盾
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你是否也有这样的困惑,两个人之间的问题好解决,一涉及到双方家庭,就陷入纠结和争执之中。
可婚姻的确不是两个人的事,而是两家人的事。
除了躲避,我们还能有什么好办法?怎么才能处理好两家人的事?
老师带领的One爱家公益活动——我与我家,我与Ta家。会教你如何在家庭的多重身份关系中排好序婚姻中会出现什么矛盾,站好位,让一切顺起来。
婚姻关系咨询师、社会心理学硕士、英语达人、从事培训行业15年
擅于捕捉现场细节,以保持连贯、控制场面;
熟练运用自己多年的培训经验,将参与者更好的带入到情景当中,进行积极思考和分享
咨询风格:
自然、轻松、亲切、专业
把我改为“我们”是一个漫长的过程,需要期待、决心、动机和行动。
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2020年10月31日,我在深圳南山海岸城东座1506主持了一场“ONE爱家公益活动。
活动主题是:我与我家,我与Ta家
感谢助教有有老师,感谢到场的21位朋友。
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此次沙龙的主题聚焦于“婚姻中的家庭矛盾”。
大家就婆媳关系、翁婿关系、亲子关系、甚至妯娌关系,各自呈现了自己的经历,就如何处理这些矛盾的也给予了充分的表达。
特别是处于此类紧张关系中的参与者情绪表现较为强烈,当参与者置身于案例当中,站在家庭关系中不同的角色思考时,就产生了一些共情和理解。
他们发现只以其中一个角色来处理家庭矛盾时,事情就变得容易多了。
当在选择某一个身份放在最前进行扮演的时候,大家都明白了处理婚姻中家庭矛盾的基本原则——夫妻关系是第一关系。
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参与者在小组讨论得很激烈,一部分是结婚超过20年的传统思维,大家认为要多与配偶沟通,如果达不成一致也只能自己忍让牺牲,总会守得云开见月明。
而另一方是80后、90后的妻子或丈夫,认为家庭矛盾需要共同承担和面对,不能让自己受委屈。
如果和配偶协商不成,要么放弃、要么就据理力争,认为原则性的问题决不能退让。
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这让我想起了一个案例,当时对方也是因为婆媳矛盾来咨询。
我将其置于角色扮演中,使其站在家庭其他成员的位置上发表自己对事件的看法和体会。
过程中对方慢慢地表现出对公婆的理解,同时也提出对配偶的期望。
因与公婆矛盾的原因,与配偶关系也达到了冰点,我引导其先恢复与配偶的关系,放下“自尊“或“面子”,迈出第一步。
并从孩子的角度出发,慢慢聚焦期待和计划方案,并唤起实现其愿景的强烈意愿。
过程中,理清了其家庭的主要矛盾,按重要性进行先后排序婚姻中会出现什么矛盾_如何处理婚姻中的家庭矛盾,同时也运用心理学方面的一些工具,帮助其走出了“我没错、都是别人的错”的伤害和怨恨中。
并在最后给予其赋能,增添其信心,完成了情绪疏导,客户表示受益颇深。
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这是我第三次主持ONE爱活动,相较之前两次,本次在案例分析中的角色扮演上,具有较强的挑战性。
意识到只要有人参与的活动和工作,就很难避免临场的一些突发情况,也会有超出预期的问题产生,因此,很难用公式化的理论去控制、引导参与者。
就如在咨询过程中,咨询师也需要去模式化,走个性化,台上一分钟,台下十年功。
做为咨询师和多年经验的培训师,我们的知识储备和工作经验一定是要大大超过现场所要求的。
每一次的活动都是一次成长,每一次的活动都收获满满!
感谢One爱家公益活动,让我们的婚姻有栖身之所,在这里停歇,修补,补充能量,充满智慧,好再一次扬起我们的婚姻的风帆,一起远航走向那幸福的彼岸!
小编语:
活动结束了,但我们种下的One爱种子却开始发芽。越来越多城市在开展One爱家公益活动,越来越多的新朋友都加入到了我们的One爱家公益活动中,也有越来越多的咨询师组织我们的One爱家公益活动。
我们相信在婚姻的不同阶段,有了One爱家的支持,我们便不断拿到婚姻中那份赢的体验。
愿One爱家成为我们幸福的加油站,美好的婚姻旅程One爱家也愿意永远和你相伴。