心态对了，你就不那么累了

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英国作家狄更斯说：“一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。有什么样的心态，就有什么样的人生。”

好的心态，让人充满阳光自信，拥有无处不在的快乐。

坏的心态，让人处处受阻，事事不顺，所见尽是愁云惨雾。

人这一生，有什么，都不如有个好心态。

心态年轻，人生才有活力

国民奶奶吴彦姝，84岁，仍然像年轻人一样，活得朝气蓬勃。在她脸上，你能看到皱纹，但看不到衰老。

因为她给人的感觉就是，年轻，有活力。

她每天坚持锻炼身体，一分钟的平板支撑，一分钟的燕儿飞和6000步的走路。

她从不在意自己的年龄，连生日都不过，年龄也从来不会困扰她。

年轻人会的东西，她都在努力地学，永远对世界持有一份好奇和热情。

她说，自己已经84岁了，但仍然还有梦想要去实现。说这些话时，她的笑容是灿烂的、眼里是有光的。

台湾111岁的长寿老人陈椿，说过一句话：“很多时候，不是你自己真的老了，而是你觉得自己老了。如果你觉得自己还很年轻，你就不会老，别人也不会觉得你老。”

所以，人不管到哪个年龄，心态都非常重要。

心态年轻了，人就年轻了，人生才会生机盎然，活力四射。

心态乐观，生活才有希望

看过一个视频，有位江西姑娘， 结婚一年，丈夫突然因车祸去世。重男轻女的婆婆，把她和五个月大的女儿赶了出来。娘家的父母，也不同意她带孩子回家，说以后不好再嫁人。

面对一连串的坎坷和打击，她没有放弃。她带着襁褓中的孩子，远走他乡，在安徽安庆骑电动车送外卖。遇到没有电梯的小区，她就背着孩子，拿着外卖，一层一层地爬楼。

采访她的人说：“你真是不容易啊，这么辛苦！”

女孩却笑着说：“这有什么不容易啊，现在不吃苦，什么时候吃苦？才21岁，正是吃苦的时候。”

仔细想想，我们忙忙碌碌地活在这个世上，每天都有很多烦恼和压力。

要应对工作的负担和繁杂的人际关系，要维持家庭的稳定生活，要提防突如其来的天灾人祸，要面临不可预测的生老病死。

不乐观，又能怎么样呢？

如果生活注定要吃苦，那乐观就是我们最好的一剂良药。

心态乐观的人，才能看到希望，把自己和人生引向繁花似锦，风和日丽。

心态宽和，自己才能快乐

有一次，罗斯福总统家里被盗，丢失了很多贵重物品。朋友们纷纷赶来安慰他，劝他不要太难过。

罗斯福总统非但不难过，还却反过来安慰朋友说：

“没事，你们别担心。虽然我的东西丢了，但我的生命没有受到任何伤害。小偷偷走的只是我的一部分东西，大部分东西还在。最值得庆幸的是，小偷偷东西玷污的是自己的品德，而我的灵魂依然圣洁。”

心态宽和的人，他们不会只盯住眼前事物坏的一面，而是总能找到事物好的部分，宽慰自己，鼓励他人。所以，他们往往能迅速平复心情，保持愉悦。

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心态是一切的开始，也终将决定一切的结局。

同样是夕阳西下，李商隐低声慨叹：“夕阳无限好，只是近黄昏。”

朱自清慷慨激昂：“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏？”

心态不同的人，看到的风景注定不同。

所以，不管怎样，慢慢修炼自己的好心态吧。

心态好了，一切都会跟着好起来。