怎么才能让男神注意你 这是最吃亏的方式 傻女人才这么做(2)
导读: 01 生闷气会带来一系列负面效应 许多人之所以在关系里有不满、委屈不敢说,是因为害怕用其他方式处理矛盾,会带来不良后果。 我们或多或少都见过夫
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01
生闷气会带来一系列负面效应
许多人之所以在关系里有不满、委屈不敢说,是因为害怕用其他方式处理矛盾,会带来不良后果。
我们或多或少都见过夫妻对吵的画面,实在不太好看。
不仅会忍不住说出伤害对方的话,对于孩子、家庭也会有不可忽视的负面影响。
但,生闷气就能规避这种伤害吗?
这样做,其实只是将表面上的正面战争转变成了另一种形式的互相伤害。
首先,生闷气伤害的是当事人自己的心情和身体。
现代医学已经证明,女性长期生闷气,会对身体机能、器官造成损伤。
一些常见疾病:乳腺炎、抑郁症等,都被证实和情绪有密切关系。
而当一个人自己身体、心情都处在比较差的情况下,很容易迁怒于别人,做事时也会丧失能量和动力。
相信许多人都发现了一个规律:心情差的时候做事,特别容易出意外,处处碰壁。
因为整个人散发的能量都是负面的,智力和体力也容易跟不上,做事不顺心,心情就更加郁闷。
种种叠加起来,会让人陷入负面循环,幸福感也会随之降低。
而一个人有了不满就算嘴上不说,其实对方也是有感觉的。
你起码不会再笑盈盈地面对对方了,对方有什么要求你也不想满足了。
如果对方压根不知道自己错在哪,这种莫名其妙被人甩脸色的感觉十分糟糕,对方就也会将负面感受丢回你身上。
“你都让我不爽了,我干嘛要让你爽?”
当两个人都抱着这样的想法,这种互相伤害就会没完没了,感情也会越来越淡。