丝瓜网小编提示，记得把"郑爽直播屡屡“翻车”：女孩子的成长，都是从控制情绪开始的"分享给大家！

文/湫渠

图/网络

女孩子的成长是从什么时候开始的？

一支口红？一双高跟鞋？一段恋爱？还是十八岁的结点？

其实这些都算不得上是成长，女孩子真正的成长是从认识自身开始的，也是从自己能够独立面对生活开始的。

成长总是不合群的，孤单的时候，不知不觉就成长了。

在绝大多数人的眼里，女孩子好像天生就是用来宠的，用来疼的，需要被呵护。殊不知这样的毒鸡汤只会助长女性的无知和无助。

哪里有那么多的理所当然呢？女孩子如果天生就是被爱的，那男孩子就活该为女孩子单方面付出么？这应该是所有女孩子都想听到自己男朋友说的话，可是却偏偏又是最不合逻辑的表达。

这样的话，最近又从一个明星口中说出来了——郑爽，又一次在综艺节目上面大胆地"流露真性情"，一番语毕，引起一阵哗然。

不仅是节目中的嘉宾直接与之向左，观众的评论也都是嘲讽的一边倒，唯有其粉丝还在为其辩护："小仙女就不该来参加综艺节目，说出来的话总是被恶意曲解！"

看完之后，相信绝大多数的"路人"和我感受都是一样的：呵呵！

要说郑爽在各大综艺节目上翻车也不是一次两次了，出席节目素面朝天、直来直去、崩溃大哭，这些都被认为是"真性情"。

上一次郑爽出现在公众的视野里还是因为"直播翻车"事件，本就是一场商业合作、却因为在演播过程中出售业绩不如网红主播而失控崩溃，在直播间一顿劈头盖脸地责备。

两位主播为了照顾这位大小姐的脾气，不断地迎合她的说法，但是他们和她不一样，她是明星，来一趟就可以离开，而他们却是公司的员工，需要为公司盈利挣钱，否则生活就会给他们施压。

所以两位主播很卖力地带货，可是终究敌不过明星的"情绪效应"，在郑爽的负面情绪之下，直播不了了之。

在郑爽的爆发之下，直播不了了之。事后为了顾及到郑爽的人设包装，其中一位主播特意为此替郑爽正言，为其解释。但都是生活，凭什么他人要为你的错误买单呢？

这两天郑爽再次冲上热搜，无疑又算不得是"好事儿"。

种种迹象表明，郑爽的心理负荷很大，但是她长不大也是真的，容颜再美丽也会有衰老的一天。女人真正的美应该是由内而外散出的内涵和气质，而这一切都需要成熟来作为支撑。

那女人怎样才算成熟？

01克制自己的负面情绪

态度决定人生，性格决定命运！

一个脾性暴躁，连情绪都控不住的人又怎么会让自己的人生一直处于可控的范围呢？

在工作当中，我们很害怕遇到这种人：他们总是突然撂挑子，突然崩溃，因为自己的情绪就让所有人都不好过。

这样的人走上社会都是不合格的，一定要远离，因为你永远不知道和TA合作需要承担怎样的风险，即使上一秒还是和煦春风，但是下一秒可能就是给你的晴天霹雳。

还记得高考考场那个撕毁别人试卷的女孩子么？高考是一个学生一生所面临的第一道龙门，甚至决定一个孩子一生命运的走向，就这么轻易地被一个女孩子撕毁了！无疑人神共愤！

你争分夺秒地答题，只为自己寒窗十年能够金榜题名，却因为旁人的一个崩溃的情绪而霎时失去了所有的光源，怎么能不令人崩溃呢？

好在事情发生之后，第一时间监考老师报告了上级，让被撕答题卡的学生重新填完了一份答题卡，而撕毁别人的考卷的女生也将面临法律的制裁。

但是不是所有事情都有补救的机会，他人的情绪的不知道哪一刻会爆发，可能有时候还没来及发现自己就会为此而付出惨痛的代价。

还记得公交车司机因为自己生活不顺醉酒驾车而让全车人为之陪葬的消息么？

这就是管理不好自己的情绪的人，他们就像是一个定时炸弹，不仅仅会炸毁自己的人生，还会因此殃及池鱼，连累别人。

成年人会面对生活中的很多压力，关于家庭、关于事业、关于生活，但是每个人都还在坚持，哪怕忍不住也得忍，至少不能让在意自己的人和自己在意的人发现，成年人负面情绪都是悄悄自己消化的。

02降低对别人的期望值

永远不要要求别人无条件地对自己好，就连法律也没有规定，一个人要对另一个人"好"。

所以女孩子千万不要有"自己就是女皇，所有人都需要围绕自己转，所有人都需要照顾到自己的情绪"的想法，即使自己再希望自己倍受关注，即使自己却是拥有旁人无法匹及的容貌、财富、本领，但是不是所有人都必须要对你惟命是从。

你拥有的一切，和别人无关。不要用自己的优越感来绑架他人。

与此同时对别人期望值太高，其实是自己的相对匮乏。

在一段感情中，女生可能很在意男生为自己花钱，在意男生给自己制造惊喜。你越想要什么，其实说明你越缺乏什么，从程度上来讲，你无法通过自己获得的物质、精神，你才需要对男生寄予期望。

在人群当中你渴望自己被关注，其实你内心是缺乏安全感。你希望成为关注的中心，那恰恰证明你害怕自己不是中心，你还不够自信。

降低对他人的期待值，提升自己的能力，当你自己可以轻松买下一件你期许已久的衣服，你便对别人的期望值降低了，也没那么在乎了。

当你能一个人忍受孤独，甚至开始享受孤独的时候，你应该就可以发现其实热闹与否也没那么重要，朋友间偶尔的联系就足够温存。

降低对他人的期待值，因为时间一长，你便什么都可以自己来，你能够不断地成长。在爱情中同样也是这样，真正的爱情不是缺了谁不行，这不是爱情的模样。有你是锦上添花，没有你我也可以，这才是美好的爱情。

现代的小说里，电视剧情节里总是能够看到一个严酷的事实：恋人就是相互离不开，一旦有一方离开，另一方就会失去生存下去的能力，不仅仅是精神寄托垮掉了，而是生活自理的能力都不会！

试问这样的爱情有什么用？一方以消耗自己的人生为乐趣，漫无目的，裹在温柔乡里，忘了自己是灵长类动物，活生生地活成了一尊精致的雕塑。

手不能提，肩不能扛，饭不会做，就这样慢慢地消耗彼此的荷尔蒙，当爱情的激素下降时，生活的柴米油盐又怎么可能扛得住呢？

所以，这个世界上，没有任何人有义务无条件对你好，一切都是出于情分，不爱你那是本分。

父母给了我们生命，他们用爱将我们呵护成长，然而当他们有一天不再有能力支持我们远行，难道我们要因此以怨报德么？

摆正自己的位置，降低对他人的期待值，靠自己才算成长。

03接受自己的不完美之处

金无足赤、人无完人。

每个人无论再怎么优秀，他总会有自己欠缺的地方，没办法，这是事实。

哪怕是明星也会有缺点，可能明星的带货能力还不如博主呢！但是术业有专攻，那有什么问题呢？自己大胆承认就好了呀，你是明星，你是公众人物，但并不代表你需要全能。世界对你没有苛刻，对你苛刻的终究是你难以克服的心理障碍。

一个人即使再受欢迎，也会有人不喜欢他的存在，喜欢做杠精。你必须承认这既是人性，也必须承认，一个人就有一千个哈姆雷特，你的存在如果想要有意义，那就多数人的方向标，何须强求100%的好评呢？

你管的住的除了自己，无他。

知仁者智，自知者明。

认识自己，接受自己是一件难能可贵的事情。很多人功成名就之后，就很难再低下头，就很难舍去面子。就像我们很多一样，即使自己没有获得成功吗，也不愿意说"不会"、"不知道"。

其实，不承认自己的无知，又怎能获知呢？

对自己宽容一些，不懂就是不懂，没什么好羞涩的，即使这个问题90%的人都知道，但是如果你想要弄懂，就不要惧怕说出不懂。

这其实和我们学生时代老师评卷很像，每次考完试，老师都是讲题。一道基础题可能不会做的就那么两个人，因为大家都做对了，所以害怕当着全班人的面说自己不会，那这道题就永远都不会了！

人生没有导师，唯有自命为师才能够不脱轨。

放下那些有的没有，过去的就让它过去；未来请从接受自己开始，承认自己的不完美，一步步修缮完美，当人生的这列火车到站以后，你会发现沿途的风景和终点的坦然都是成长。