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一名年过七十的老爷子一直有件羞于启齿的事情，那就是年过七旬的他，依旧有很强的关于性的欲望。

自从女儿嫁人后，家里就剩下老爷子和自己的老伴，平时无非就是去公园散步、锻炼，或者在家看看报、看看电视。

老爷子和老伴感情其实还不错，但却记不起何时两人已经分房睡了。

有一次老爷子踏入老伴房间，鼓起勇气和老伴提了一下自己的生理需求，奈何老伴思想保守，认为两人年纪大了，不要再整些有的没的。

老伴的拒绝让老爷子很失落，甚至认为自己生病了，想去医院检查一下，但是又 羞于自己年纪那么大生理需求还如此强烈这件事情，不知如何向医生开口……

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绝经还能过“二人世界”吗？

《给“全性”留下历史证据》一书出自中国人民大学·性社会学研究所所长·潘绥铭教授，在书中潘绥铭教授提到：

我国55至61岁的老人群体中，约有53%的人每月有一次夫妻生活，39%的老年人每月的夫妻生活可以达到3次！

在 很多人的潜意识里，人到了一定年纪就不再需要夫妻生活了，老年人的生理需求就是耍流氓。

然而事实上，人体本能的生理需求并不会因为年龄的增长而消退，我们要深刻地认识到老年人还是可以有生理需求的。

一般情况下，老年人的生理需求是自然而然被激起；并且夫妻双方可以顺利地进行夫妻生活，期间并无任何不适感；事后也不会影响两人的睡眠以及第二天的精神状态，那么这个情况下，我们会认为老年人是可以进行正常的“夫妻生活”的，不需要压抑和羞耻。

生活中，老年人只要透露出自己的生理需求就很容易被嘲笑或者歧视，更会有人甚至用道德对其进行审判，难道老年人因生理需求而有夫妻生活真的是错误的吗？

事实其实不是！

夫妻生活的四大好处，你应该了解一下：

一、缓解心理压力

老年人心理学研究发现，夫妻生活可以帮助老年人预防某些心理疾病，比如抑郁症和孤独症等，也能够增强老年人的自信心与自尊心，有助于缓解心理上的压力。

二、改善的睡眠质量

健康的夫妻生活，在一定程度可以帮助老年人大脑内释放更多催产素，可以降低激素皮质醇的水平，改善老年人的睡眠质量，帮助其更容易入睡。

三、预防老年妇科病与前列腺炎

美国西北大学的妇科医生劳伦·斯泰彻博士表示，女性绝经后应当保持正常夫妻生活，对预防老年妇科病有好处。

另外，适当的夫妻生活也可以促进男性前列腺血液的流通，降低老年人前列腺炎的发病率。

四、提高的记忆力，延缓大脑衰老

瑞典的研究者发现，保持夫妻生活的老年人与独居老年人相比，前者的记忆力和精力都会优于后者；

可见适当且健康的夫妻生活能让老年人大脑更加活力，提高记忆力并延缓大脑的衰老。

传统思想告诉我们，老年人不应该有夫妻生活，而很多老年人也受到这种思想的影响，因此就会认为自己年纪大还有生理欲望就是一件可耻的事情，但其实这是不对的！

要知道，人的生理欲望并不会随着年龄的增长而减退，特别是对于一个老年人来说，在情感的基础上，有和谐的夫妻生活是极为重要的；

如果老年人因为生理欲望得不到满足而长期处于压抑状态，其实反而会损害健康。

面对老年人的生理需求，我们年轻一代应该接纳并予以理解和支持；

同时要正确引导老年人，特别是要做好艾滋病方面的知识科普，让他们都能拥有健康又和谐的夫妻生活。

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