“相由心生,病从心起”,所有的病都是你的心病

导读: 喜欢他这意味着,大家日常追求的防癌饮食,触手可及!其实酸奶早就享誉世界,1906年,俄国诺贝尔奖金获得者奠克·尼柯夫经过对巴尔干地区居民长寿现象的考察,提出了酸奶能促进

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       喜欢他这意味着,大家日常追求的防癌饮食,触手可及!其实酸奶早就享誉世界,1906年,俄国诺贝尔奖金获得者奠克·尼柯夫经过对巴尔干地区居民长寿现象的考察,提出了酸奶能促进长寿的学说,从此使它名声大振。只是咱们国家接受这个观念较晚,吃酸奶也是近十年开始流行起来的事情,好东西不嫌晚,国医大师健康接下来就具体给各位国粉们说说,酸奶到底有多好。酸奶有助降低多种癌症风险 对于不同癌症,酸奶的抗癌效啊啊孔子说,“弃老而取幼”,不管老人,只在意小孩子,“结的过去,用坦然迎接不可知的未来。让心静下来,你才能读懂自己、随缘安然。静心,是一种修养,更是一种修炼。物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。命里有时一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音,心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心,静观事态变迁。与人相处,需要讲究方式方法。有些事,需忍,勿怒;有些人,需让,勿究。生活不是战场,无需一较高下。生活正是道场,历境修心。人与人之间,多一份理解就会少一些误会;心与心“不要征服对方”这是夫妻最重要的问题!征服,是夫妻之间经常发生的事情,谈论谁是对的,追究谁是错的!讨论谁伤害了谁,谁过分了!这些,都是大忌。好夫妻,永远都在相互装傻,就是护短!能够护短的,才是真爱!爱啊,别为难对方,别挑剔对方,别指责对方!傻傻地一路相伴。傻,是因为已经决定了,认定了,就没有什么需要再了解、再知道,再改进,再完善的!有进步,接受,没有,也接受!爱,就在那里!一辈子,能够有一个人,好好相爱,多美啊!别去破坏,多大的事情都不值得你去破坏。不要在相爱的人身上动小聪明,动你的精明!要就动你的心。永远不对爱人说假话!永远不去做破坏气氛和心情的事!男人有脾气正常,但男人的脾气可以对天发对地发,却不可以对老婆发。因为不管你心情好坏,别人都可以转身离开,却只有爱人要陪着你,陪你度过心灰意冷,度过意气风发。这一生你会得到很多失去很多,而陪你到最后的人却只有一个。天大地大,都不如身边的女人大。每个人只能慢慢领悟去学习,因为没有多少人可以做好,所以别做只会说不会做的人!夫妻同心,黄土变金。家事无对错,只有和不和,家和才能万事兴!家是讲爱的地方,不是讲理的地方。讲理的地方是法庭。家是有根和有魂的,根和魂是由女人掌控。两个人在一起久了难免会吵嘴,女人在气头上往往说出的话句句似刀,而那个肯留下来和你吵架也不想离开你半步的才是真正爱你的男人!世界上最伟大的力量是爱,最强有力的武器是感动!吵不离,骂不散,打不走,才是爱真正的爱。当你嫌弃身边的女人不够漂亮,有没有想过有很多男人都羡慕她对你这份死心塌地的感情。当一个女人把什么都给你了,你该知足,她看上的不是你有多帅、多有钱,而是她已经做好了和你同甘共苦的准备。当你嫌弃身边的男人不够优秀,有没有想过他没天没夜的努力就是为了让身边心爱的你有更优越的生活条件。当一个男人两手空空肯为你去打拼,你该知足,他看上的不是你有多美、多性感,而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢变成依赖,爱情慢慢变成亲情,就算两个人在一起没有当初的激情,那请别忘了还有感情。当你想要放手的时候,有没有想过当初为什么陪她他走到这里。在一起久了,就算没有当时那么相爱也要选择相守,这些你们对彼此做到了吗?女人懂相守,男人懂感恩,才是一辈子。之间,多一份包容就会少一些纷争。人生,快乐哪里找呢?信仰里有快乐,修行里有快乐,服务里有快乐,静心里有快乐。心无所求,心想他人,快乐就在我们的心里!做人,简单就好,生活,宁静就好。无事此心不空,有事此心不乱,大事心不畏,小事心不慢。古人讲:一代做官九代冤。官做的好,是为子孙积累福报;做不好,把老百姓的东西占为自己,想留给子孙,这些非分的东西都是罪孽,子孙用了,反而损福报。所以一代做官九代冤。又说,如个日语1级,却不能口头交流;英语还行,但也只是考研时英语成绩过得去很长时间过去了,还是没结果。她说:“我承认我很失败,没有在这么长的职业生涯里磨砺好我的翅膀,所以现在才这么凄惨。”有人评论:“在职场上混日子,迟早让职场把你混了。”不进则退的道理,放之四海而皆准。所有成功的事业都是时间和汗水熬出来的,你偷过的懒,迟早会变成打脸的巴掌。最近,中年危机成了一个热门话题。中国劳动关系学院行政管理教研室主任刘文军认为,中年人容易被淘汰,主要是因为他们知识结构已经基本固定,学习新知识新技能的效率较低,转型太慢。但也不是所有人都在中年危机到来时一筹莫展,那些有一技之长的人,即使遭遇职场危机,也能轻松化解。蔡玉洁是一名一线生产车间的技术员,在不到40岁的时候丢了饭碗。但她下决心重新出发,通过自学和参加培训班,考取了会计和计算机相关资格证书。凭借这些新本领,她找到了一份会计工作。待遇甚至比原来还好。在企业从事员工选拔聘用工作的肖成萍说:“社会发展这么快,企业也要不断求新求变。如果平时没有忧患意识,放松学习,不管年龄是大还是小,被淘汰都是必然的。”英国哲学家怀特海曾说:缺乏进取的精神,就意味着堕落。BBC根据剑桥大学研究者的数据分析了 365 种职业在未来被淘汰的概率,AI技术越来越发达,“电话推销员”被机器人取代的几率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊人与人之间,多一份理解就会少一些误会;                                              啊啊孔子说,“弃老而取幼”,不管老人,只在意小孩子,“家之不祥”。现在全世界都不强调孝道,老人很可怜,都在养老院,然后小孩子越来越嚣张,变小皇帝、皇太后了。而且一个家没有孝道承传,这个家铁定要败掉,所以家不吉祥。而很可贵,我们中国通过《老年人权益保障法》强调子女要尽孝道。这在全世界没有这样立法的。从这些征兆可以看得出来,二十一世纪是中国人的世纪。只要不强调孝道,全人类没有前途。为什么?因为孝是爱的原点。人都不懂得爱人的话,他怎么可能人生会幸福?人类怎么可能会有未来?可是爱的原点又是孝,孝是根,德行的根本。百善孝为先,没有孝道,这个家就要败丧下来了。我们中华民族最重要的德行之一就是敬老、爱老、尊老。从夏商周这个传统一直传了几千年,但是现在这一点做得不好。我们要了解,老人对家庭、对社会奉献了一生,不尊重老人叫忘恩负义。没有老人,哪有子孙?没有老人的努力,哪有现代的成就?再来,老人有非常丰富的人生智慧跟经验,所以尊重老人的人,就能承传这些宝贵的智慧跟经验。而且人老是修来的福报,他能修得长寿就值得我们尊重。所以人的福田分三种,都可以教给我们的孩子。恩田、敬田、悲田。我们感恩老人奉献一生,念他的恩。我们尊重老人,再承传他的智慧经验。一个人交的朋友都比他大很多岁甚至大一倍两倍,这样的人一定比同年龄的人成熟,大家可以仔细去观察。所以恭敬心得大福报,傲慢、轻慢老人折福非常大。我们常说,一个家庭就是一棵大树,爷爷奶奶是大树的根,父母是枝叶,孩子是果实。果农都是在根上施肥,在果子上打药!只有在根上施肥,果子才能有足够的营养。在果子上打药,才能防止果子长虫子。我们对老人要多关爱,对子女要多教育。一个人在孝养父母之时,自己的儿女也看在眼里,父母以身作则孝敬尊长,就是孩子成长最好的榜样。孩子是通过父母的行动,懂得孝的。一个家庭里,如果父母孝顺老人,那么孩子就会孝顺父母,一家人就能和和美美。中国人常讲,百善孝为先。孝是善良的第一步,一个人对父母保持感恩,学会去爱他们,在此基础上才能更进一步去爱别人。如果一个人连自己的父母亲人都不爱,那这个人也绝对不会对别人善良。孝道是中华民族的传统美德,它是所有中国人修养品德的第一步,学会善良的第一步。孝是善的原点,是德行的根本,没有孝,这个家庭就离败落不远了。有事此心不乱更优越的生活条件。当一个男人两手空空肯为你去打拼,你该知足,他看上的不是你有多美、多性感,而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢变成依赖,爱情慢慢变成亲情,就算两个人在一起没有当初的激情,那请别忘了还有感情。当你想要放手的时候,有没有想过当初为什么陪她他走到这里。在一起久了,就算没有当时那么相爱也要选择相守,这些你们对彼此做到了吗?女人懂相守,男人懂感恩,才是一辈子。之间,多一份包容就会少一些纷争。人生,快乐哪里找呢?信仰里有快乐,修行里有快乐,服务里有快乐,静心里有快乐。心无所求,心想他人,快乐就在我们的心里!做人,简单就好,生活,宁静就好。无事此心不空,有事此心不乱,大事心不畏,小事心不慢。古人讲:一代做官九代冤。官做的好,是为子孙积累福报;做不好,把老百姓的东西占为自己,想留给子孙,这些非分的东西都是罪孽,子孙用了,反而损福报。所以一代做官九代冤。又说,如果为自己一家谋,就不要去做官,做官是为百姓谋,这也是天道无亲。天道虽然无亲,但唯亲善人。你只要广积阴德,还是有用的。想要孩子能读书的,就多做慈善,办学校;想要孩子发财的,就要多救济穷人;想要儿孙健康的,就多施药。这就是唯亲善人。再讲到孝顺也一样。很多人很孝顺,给父母买很多补品,买不必要的东西,甚至办酒席祝寿。世人看来是热闹,其实是不孝,因为损了父母的福报。人家过个寿,就要杀生那么多。民国时,有个老人死了,他儿子办宴席三百桌,过几天,老人家就托梦来说,本来我可以去天上好好享福的,但因为你杀孽过重,导致我在地府审判,还出不来。可见,虽然花的是儿女的钱,但却在损掉老人家的福报。父母花很多无谓的钱,也是损孩子的福报,这也是天道无亲。所以不要给小孩庆生日,小孩能读书,父母不要骄傲太早,到处宣扬。要对孩子严格一些,对他成长大有益处。过分浪费钱给孩子都损孩子福报,更何况很多人在公司里头浪费,甚至国家单位里头浪费,都是损福报的。很多人都想着轻松赚钱,却不知道这也是在透支福报,不长久。我们要有自知福德浅薄,无福消受的概念。很多东西,别人给的起,但我们的福报不一定能用的起。明白了这个道理,人生就会少很多痛苦和烦恼!《人民日报》曾发文怒斥还在沉睡中的大学生:上课时,不是发呆、睡觉、就是玩手机,课余生活只有吃零食、看剧、沉迷游戏。图书馆里没有你的身影,运动场你更是从不迈进去??职场上,这样的人也同样不在少数。上班时踩着点走进公司大门,下班前一小时就心不在焉。玩玩手机,刷刷微博,手里的工作能你有多帅、多有钱,而是她已经做好了和你同甘共苦的准备。当你嫌弃身边的男人不够优秀,有没有想过他没天没夜的努力就是为了让身边心爱的你有更优越的生活条件。当一个男人两手空空肯为你去打拼,你该知足,他看上的不是你有多美、多性感,而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢变成依赖,爱情慢慢变成亲情,就算两个人在一起没有当初的激情,那请别忘了还有感情。当你想要放手的时候,有没有想过当初为什么陪她他走到这里。在一起久了,就算没有当时那么相爱也要选择相守,这些你们对彼此做到了吗?女人懂相守,男人懂感恩,才是一辈子。之间,多一份包容就会少一些纷争。人生,快乐哪里找呢?信仰里有快乐,修行里有快乐,服务里有快乐,静心里有快乐。心无所求,心想他人,快乐就在我们的心里!做人,简单就好,生活,宁静就好。无事此心不空,有事此心不乱,大事心不畏,小事心不慢。古人讲:一代做官九代冤。官做的好,是为子孙积累福报;做不好,把老百姓的东西占为自己,想留给子孙,这些非分的东西都是罪孽,子孙用了,反而损福报。所以一代做官九代冤。又说,如果为自己一家谋,就不要去做官,做官是为百姓谋,这也是天道无亲。天道虽然无亲,但唯亲善人。你只要广积阴德,还是有用的。想要孩子能读书的,就多做慈善,办学校;想要孩子发财的,就要多救济穷人;想要儿孙健康的,就多施药。这就是唯亲善人。再讲到孝顺也一样。很多人很孝顺,给父母买很多补品,买不必要的东西,甚至办酒席祝寿。世人看来是热闹,其实是不孝,因为损了父母的福报。人家过个寿,就要杀生那么多。民国时,有个老人死了,他儿子办宴席三百桌,过几天,老人家就托梦来说,本来我可以去天上好好享福的,但因为你杀孽过重,导致我在地府审判,还出不来。可见,虽然花的是儿女的钱,但却在损掉老人家的福报。父母花很多无谓的钱,也是损孩子的福报,这也是天道无亲。所以不要给小孩庆生日,小孩能读书,父母不要骄傲太早,到处宣扬。要对孩子严格一些,对他成长大有益处。过分浪费钱给孩子都损孩子福报,更何况很多人在公司里头浪费,甚至国家单位里头浪费,都是损福报的。很多人都想着轻松赚钱,却不知道这也是在透支福报,不长久。我们要有自知福德浅薄,无福消受的概念。很多东西,别人给的起,但我们的福报不一定能用的起。明白了这个道理,人生就会少很多痛苦和烦恼!《人民日报》曾发文怒斥还在沉睡中的大学生:上课时,不是发呆、睡觉、就是玩手机,课余生活只有吃零食、看剧、沉迷游戏。图书馆。很多人很孝顺,给父母买很多补品,买不必要的东西,甚至办酒席祝寿。世人看来是热闹,其实是不孝,因为损了父母的福报。人家过个寿,就要杀生那么多。民国时,有个老人死了,他儿子办宴席三百桌,过几天,老人家就托梦来说,本来我可以去天上好好享福的,但因为你杀孽过重,导致我在地府审判,还出不来。可见,虽然花的是儿女的钱,但却在损掉老人家的福报。父母花很多无谓的钱,也是损孩子的福报,这也是天道无亲。所以不要给小孩庆生日,小孩能读书,父母不要骄傲太早,到处宣扬。要对孩子严格一些,对他成长大有益处。过分浪费钱给孩子都损孩子福报,更何况很多人在公司里头浪费,甚至国家单位里头浪费,都是损福报的。很多人都想着轻松赚钱,却不知道这也是在透支福报,不长久。我们要有自知福德浅薄,无福消受的概念。很多东西,别人给的起,但我们的福报不一定能用的起。明白了这个道理,人生就会少很多痛苦和烦恼!《人民日报》曾发文怒斥还在沉睡中的大学生:上课时,不是发呆、睡觉、就是玩手机,课余生活只有吃零食、看剧、沉迷游戏。图书馆里没有你的身影,运动场你更是从不迈进去??职场上,这样的人也同样不在少数。上班时踩着点走进公司大门,下班前一小时就心不在焉。玩玩手机,刷刷微博,手里的工作能拖则拖。实在拖不了就勉强自己加个班,但一定要发条朋友圈,问:“你见过深夜十二点的写字楼吗?”自我感动到不行,却忽略了这本是白天早就应该完成的工作。“工资格证书。凭借这些新本领,她找到了一份会计工作。待遇甚至比原来还好。在企业从事员工选拔聘用工作的肖成萍说:“社会发展这么快,企业也要不断求新求变。如果平时没有忧患意识,放松学习,不管年龄是大还是小,被淘汰都是必然的。”英国哲学家怀特海曾说:缺乏进取的精神,就意味着堕落。BBC根据剑桥大学研究者的数据分析了 365 种职业在未来被淘汰的概率,AI技术越来越发达,“电话推销员”被机器人取代的几率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 荷兰国立肿瘤基金会和一家毒理与营养学研究所共同发表的研究显示,常喝酸奶可有效预防女笑意盈盈,自信温和,不羡慕谁,也不嘲笑谁。把日子过得越来越好 运动员用来增肌的乳清蛋白粉和配制婴儿奶粉用的乳清粉,就是从乳清里面提取出来的。它无毒无害,含有容易吸收的蛋白质,还富含钙和维生素B2。维生素B2是黄色的,乳清也就呈黄色了。所以这些黄色的水是可以食用的。那么久    

   
经云:相由心生。

 

内心的一念一动决定着你所看到的外部世界,心念不同,对同一件事物的观感就不同。

 

心有阳光,幸福就会发芽;心若灰暗,你看什么都不顺眼。

 

《黄帝内经》则有“百病始于心”的说法。

 

心念和情绪可以致病,它不仅关系我们的健康,还决定我们事业、生活、家庭的方方面面。

 

相由心生,病从心起,所有的病都是你的心病,心病一生,身病难逃。

 

贪婪过度,身遭天谴

 

《华严经》中有这样一句话:“唯心所现,唯识所变。”

 

一个人的世界,是他内心的显现。

 

心中贪婪功利,周围就都是疾病祸患。

 

《蜗牛先生的名言》一书中,有这样一个故事。

 

高家的二姨奶奶是个会耍手段的阴险之人,很快,她就将高家的大部分家产骗入自己手中。

 

他们家的存粮米仓,快堆到屋顶了,即便遇到荒年,眼看着周边邻居一个个饿死,二姨奶奶也从不肯开仓救济灾民,而是盘算着粮价上涨,能获取更多的利益。

 

久而久之,老鼠们也从穷人家搬到高家粮仓。那些老鼠,肥得像幼猫,皮毛油光水滑,与穷人们的瘦骨嶙峋形成鲜明对比。

 

很快高家粮仓鼠患成灾,带来了鼠疫,包括二姨奶奶在内,一干人全部感染病逝。

 

很多时候,我们总是欲壑难填,财富再多也不满足,所求甚多,却不愿付出,最终身心失调,恶病缠身。

 

比起身病,贪婪过度才是最可怕的。

 

 

《庄子》中说,鹪鹩巢于深林,不过一枝;偃鼠饮河,不过满腹。

 

人生在世,知足最好,切勿贪婪,因为贪婪是许多祸事的根源。

 

贪婪过度,会吞噬包括健康在内的一切,酿成大灾祸。

 

贪婪是个无底洞,满足是个无尽藏。

 

别因为贪婪,想得到很多东西,却失掉现在所有的一切。

 

计较过多,气大伤身

 

记得《红楼梦》中,有林黛玉爱计较的一个细节。

 

宫中送来礼物,她问:“是大家都有呢,还是单送我一人?”

 

众人都有,她就不稀罕,众人没有,她才喜欢,时刻计较个人得失,处处在意别人眼光。

 

正因为太过在意,林黛玉日日生闷气,所以常年疾病缠身,再名贵的药也医治不好。

 

一个人过于计较,只会生气烦恼,最终命运就悲催了。

 

人生一世,想得到的太多,丝毫不退让,最终只能伤害自己。因为,一旦心态失衡,再小的事,也会引发极大的情绪波动,后果还是自己吞下。

 

有一位大师说:“君子量大,小人气大。”

 

很多人和事,看清了,不计较才会舒畅自在。

 

当你的的心境变得开朗,才会作出相应的行动,继而改变人生。

 

蒙田说过,对人类最大的伤害,不是问题本身,而是对问题的看法。

 

而对问题的看法,则完全取决于我们的内心。

 

只有把心态放宽,少些较量和争辩,做事做人方能从容不迫;只有修炼好内心的境界,格局才会提升。

 

正如那句话:“消除心中错误的思想,远比摘除肉体的肿瘤重要。”

 

心是你运用的天地,你可把地狱变成天堂,亦可把天堂变成地狱。

 

如果我们及时调整思考的焦点,不计较,少生气,即使奔赴战场,也能欣赏沿途的风景;即使贫困交加,也可唱出欢快的歌声。

 

压力过大,身心崩溃

 

 《心经》中提到:“心无挂碍,无有恐怖。”

 

人唯有内心安定,精神才能够安定;唯有精神安定,身体才能够安定。

 

诸葛亮第五次北上伐魏,带主力部队屯兵五丈原。

 

他雄心勃勃,希望这次能够有所作为。但那时,刘备和许多老臣相继离世,手上可用之人不多。

 

他面临的压力,空前巨大。加上蜀国国弱民贫,前几次北伐,大多因粮草不济而铩羽而归。

 

他深知,屯兵五丈原不是最好的策略,这里地势是易守难攻,无论从哪个方向进攻都不方便。又担心粮草的供应。

 

而对手司马懿不是等闲之辈,他一眼就看出诸葛亮的短板,轻松一笑,对众将说,诸葛亮驻扎在五丈原,我等可以无忧矣。

 

国弱带穷兵,诸葛亮未开战,计未出而敌先知,此兵家之大忌。

 

诸葛亮耗不起,想速战速决,几次叫人骂阵,司马懿按兵不动。

 

他又取巾帼并缟素之服,修书一封,派人送到魏寨。

 

本想羞辱司马懿,逼他出战,结果司马懿不为所动,并从来使口中探知,诸葛亮身体欠佳,不能久战。

 

于是司马懿见招拆招,诸葛亮逐渐招架不住。

 

自此,多日的神思不宁,身心崩溃,一百多天后,诸葛亮命丧五丈原。

 

 

当一个人压力过大,走不出困境时,如同泰山压顶,让人喘不过气,继而身心生病。

 

这时,外界的环境和他人的态度至关重要,或许别人只是给了一粒沙,落到他头上就是一座山。

 

因此,内心调节不顺,加上种种外部烦恼,往往最能摧垮一个人。

 

《淮南子》曰:夫精神志意者,静而日充者壮,躁而日耗者老。

 

那些心神安静的人,精气充实,在面对压力时,懂得自我调节,将心放得松、修得定。

 

压力调节好了,方能打破疾病的魔咒;内心安定下来,方能找到人生的归宿。

 

心病还得用心医

 

何为心病?

 

《四谛论》曰:“心病者,因邪妄起,谓忧烦等。

 

一个人容易怨恨恼怒,久而久之会形成心病。

 

评书《薛家将》中的薛丁山,因为固执己见,曾三次怒打樊梨花。

 

在他看来,樊梨花不忠不孝,不仁不义,恨她入骨。

 

周围人都认为他疯了,陷入病态的心魔中不能自拔。

 

直到在牢军营服苦役,薛丁山才发现是自己当初的执念,毁了自己。

 

于是,他决心痛改前非,上门求樊梨花原谅。

 

樊梨花多次拒绝,他也不为所动,日日忏悔哀求。

 

终于,樊梨花与他尽释前嫌,二人和好如初。

 

而薛丁山也战胜了心魔,从一蹶不振中走出来,恢复了往日的风采。

 

心理学家麦克亚当斯说过,面对挫折,有一类“挽救式”故事。

 

简单说,就是遇到困难时,一个人通过不断努力和探索,会慢慢走出心魔的困扰,实现自救。

 

可惜的是,生活中许多人做不到这一点,他们总是选择退缩,死不认错,一步错步步错;执拗到底,不愿改变,最后错失良机。

 

 

一个90多岁的国医说过:“我这辈子治好的病人很多,但是治不好的病人更多。”

 

为何治愈率这么低?

 

因为很多病人,他们的执拗侵蚀了改变疾病的决心,不能用心参与治疗,充其量只是治标不治本。

 

不能治心,谈何治根?

 

有句话说得好:从来没有什么救世主。

 

心病只能自己治,就怕你早早放弃。

 

 

佛门中有句话,叫:“法在心内,莫向外求”。

 

人生最好的医生,不是别人,而是我们自己。

 

美好人生,从心开始。

 

心若健康,你的身体就会步履轻盈,你的世界自然就会清澈明朗。

 

心若强大,所有的逆境霉运都不在话下,福报好运自然会被你吸引而来。

 

正所谓,心即世界,你的内心如何,你的人生就如何。

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