分手后如何和前任进行有效沟通_你要是考得好姐姐就是你的了(4)

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导读: 03. 受害者心态受害者心态往往是最难挽回的类型之一，如果在挽回的过程中，你的前任说过类似这样的话：我现在这样都是因为你你放过我好不好，和你

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03. 受害者心态

受害者心态往往是最难挽回的类型之一，如果在挽回的过程中，你的前任说过类似这样的话：“我现在这样都是因为你”“你放过我好不好，和你在一起我太痛苦了”“我们分手以后我就抑郁了”“我不配得到幸福”。

如果你的挽回对象会对你说出这样的话，那么其实Ta进入了一个亲密关系“受害者”模式。这类的人在一段关系里，会不自觉“卖惨”，会把自己打造成受害者的身份，Ta会给自己心理暗示：之所以这么痛苦，过得不好就是因为“你”。

其实这类的人会说出这样的话，与Ta过去的经历有关，这样类型的人骨子里是很害怕犯错误的，也很害怕承担犯错误带来的指责和压力，所以为了保护自己，Ta会本能的把这种压力先扔给另一半。

虽然分手是Ta提出的，但是Ta会认为是自己受了委屈，是自己被你欺负了，受不了才分手，会把分手的原因都归结到你身上。其实不是真的怪你，只是为了逃避责任，为了不承担那么多分手带来的痛苦。

这个复合关键词就是：胆大有理有据指责Ta;

对待这类的人，一定要记住切忌“心软”，当Ta指责你的时候，如果你承认你错了，是你的问题，那么Ta一定会疯狂指责你打压你，把你们之间的问题全部推卸到你身上。

所以当Ta指责你的时候，你需要直接指出Ta的问题，不解释，也不要和Ta抬杠。这个时候，你只需要告诉对方如何去做才可以让Ta的生活恢复到正轨上，Ta会按照你的步伐去做，因为对方是习惯被“强者”带领的。丝瓜网 crfgs.com

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