他被称为亚洲大保健之父，曾北漂6年摆地摊下乡演出，舍不得吃盒饭，如今终

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这两天的厦门真的是群星璀璨，大导演小鲜肉小花频频刷爆厦门人的朋友圈，各路女神男神齐聚，其中就包括这位我们熟悉的男神，就是前两天在海沧直呼土笋冻好吃的演员乔杉。

也许有人会说，乔杉这颜值，算男神？

怎么，大保健男神就不是男神了么？

听说，如今乔杉工作室一楼墙上挂着一块大匾，上书“亚洲保健之父”，这是乔杉的好友高航在工作室成立时送来的。距离网剧《屌丝男士》播出已经过去了7年，乔杉饰演的“大宝剑金牌会员”仍然是最火的表情包之一。

乔杉曾在吐槽大会自黑自己“一只脚已经踏进了电影圈，而另一只脚永远的留在了洗脚城。”

虽说是一句玩笑话，但是也说明了乔杉正在实现自己演艺路上的转型。

从《煎饼侠》到《缝纫机乐队》再到《来电狂响》，他已经不只是当初《爱笑会议室》和《屌丝男士》里那个贱兮兮又会搞笑的小演员了，乔杉正逐渐成长为在大咖云集的影片里能独当一面的顶梁柱。

乔杉，1984年出生在哈尔滨，今年35岁了。

很多人都看过乔杉演的小品、电影，却很少有人知道，乔杉也是中央戏剧学院毕业的，正经的科班出身。

乔杉小时候爱唱爱跳，16岁玩起吉他，并热爱至今，现在也会唱唱歌弹弹琴，虽然不能称为专业，但基本的也可对付。可是在家人眼中，唱歌弹吉他也就是个爱好，是自娱自乐，他们怎么也不会想到乔杉要吃文艺这碗饭。

对于零基础的乔杉来说，考上中戏并不容易，在师哥的帮助下，他上了一个多月的短期考前班：

“以前觉得看电视上别人演戏，觉得‘你演那玩意儿，我演，会比你强。’一上考前班发现不对，以前的意识不对。等到后来进了中戏，发现表演真是学问，不是谁都干得了的，越学越敬畏，深不可测，我（没有任何基础）考进中戏算命好。”

当时被戏剧学院录取的他以为自己要成为一位奶油“小生”，结果老师告诉他，是按“儿童剧”的标准把他招进来的。所以他有将近6年的时间，演的是儿童剧、话剧、舞台剧。

乔杉曾经给自己定的目标是毕业就得火。

但毕业之后，乔杉与“火”天差地别。为了能多演些影视剧，就去北影厂蹲点，求出镜，投简历，但到最后都悄无声息了。

2016年，在李静主持的《静距离》里。乔杉曾说他妈给他打电话，他说马上就火了，不行到北影厂门口站着，到了北影厂门口，却没人搭理他。

后来乔杉在同学介绍下去了一个专门下乡演出的剧团，当时叫做“星火工程”，经常到北京周边的农村去演出。

开始是唱三首歌，演俩小品，再跳个舞啥的，给80 块钱。后来变成了一场80块，一天演三场，就是200多块。团长是把他当台柱子来培养的，但并不是每天都有演出。

乔杉那时候认识了女朋友莫丹，她也是学表演的，同样没戏可演只能去摆摊卖项链。

乔杉在剧团收入不稳定，有时演出回来看女朋友摆摊辛苦，想给她买个25块的盒饭，女朋友让他省着点，愣是没让他买。两人最艰苦的时候，出去吃个麻辣烫都得数着签子吃。

演戏真的是件太难的事情，不是难在不会演，而是难在没有机会演。

2010年后，转机也慢慢来了。

乔杉和同学张子栋、张一鸣、崔志佳、修睿组成爱笑兄弟，在综艺节目里当表演嘉宾，演电影。

让乔杉第一次体验火的感觉，还是他在黑龙江卫视《爱笑会议室》当嘉宾的时候。作为土生土长的哈尔滨人，乔杉参加这档节目的初衷，就是为了让老家的亲戚看见他在干啥。

那年，白白胖胖的乔杉和满脸胡子的修睿一炮而红，成为了不少人心中喜剧界的黄金组合。

没过多久，当年做免费主持的大鹏就找上门来了，邀请乔杉来演戏，拍的还是之前没人做过的网络喜剧。

虽然《屌丝男士》拍了整整四季，大保健男神乔杉无数次与大保健的机会擦肩而过，但是幸运女神还是很眷顾他的。乔杉那可怜却不猥琐、俗气却又不下流的足疗爱好者的形象深入人心。

大家忽然发现，不仅仅是在喜剧舞台上，影视剧里的乔杉，搞笑的本领像长在自己身上那样自然。

2015年，修睿和乔杉一起参加《欢乐喜剧人》，一路比到总决赛，紧接着上了 2016年的央视春晚。乔杉终于迎来“海阔天空”的那天。

《煎饼侠》中的粉粉嫩嫩“娘里娘气”的花花，《情圣》中为兄弟两肋插刀的汤怀，《悟空传》里耍宝逗乐、有情有义的卷帘，春晚中为了生计拼搏的快递员小乔……每个人都是乔杉，乔杉又把他们演成了他们该有的样子。

在好友大鹏的第二部电影《缝纫机乐队》里，乔杉第一次当上了男主角。影片中，乔杉饰演的胡亮为了保住摇滚小城的“大吉他”，豁出一切。

今年年初，乔杉主演的电影《来电狂响》获得了票房和口碑的双丰收。电影翻拍自意大利影片《完美陌生人》，一个房间、几位主演、几部手机，就完成了全部的拍摄。

布景简单、故事也不复杂，却能真切的反应现实。这其中，乔杉演的吴小江承包了电影中的大部分笑点，与其余几个角色相比，乔杉的角色最接地气，最真实，仿佛就是身边经常能看到的你我他。

乔杉把这个角色演得很生动，每句台词都是一个梗，并且完美的衔接到整个语境，丝毫不会觉得尴尬。

5月1日，乔杉在微博晒出一组照片，宣布二胎女儿出生的好消息，他还写到：

“谢谢大家关心，昨晚，乔二宝出生了!莫老板出血严重，就没来得及跟大家伙儿报个喜!辛苦了莫老板!七斤六两，母女平安!感觉又生了个乔垛垛，复制粘贴一般，这回你俩玩儿艾莎安娜的游戏，人儿够了！欢迎你的到来二宝，不管这个世界待你如何，你爹陪你走一遭！”

现在翻乔杉的微博，里面很多都是关于自己女