部怎么保养 颈部保养的重要性

丝瓜网小编提示，记得把"部怎么保养 颈部保养的重要性"分享给大家！

现在各种美容产品都有明星代言，明星们也可以说驻颜有方，不管是化妆品还是打针整容，面部总归是保养得不错，然而上了年纪的女星还是会一不小心暴露年纪，泄露秘密的往往是手和颈纹！所以明星们越来越注重手与脖子的保养，今天彩虹里小编就分享如何保养颈部。

颈部皮脂和汗腺的数量只有脸部的1/3，由于油脂分泌较少，活动较少，难以保持水分，以致容易干燥并极易产生皱纹，所以颈部的皮肤更容易老化，并且保养难度也很高。因此，MM们从25岁开始就要注意了，过了25岁，人体新陈代谢开始减慢，油脂活动变得更少，如果此时不注意对颈部的护理，颈部将会出现明显的皱纹，让你提前与“青春”说再见。

导致颈纹出现的原因：除了老化因素外，长期睡姿不良，枕头高度过高、经常性侧一边睡、电脑族等，长年累月下便容易挤压出颈纹，所以面部保养时千万别忽略了颈部的“保湿和防晒”。

1，保湿。

要有效地预防和缓减肌肤皱纹，可选用一些含有保湿成分的精华液及紧实霜，像玻尿酸、维他命 B5、小麦蛋白、胶原蛋白、水解粘多醣等成分，或者选用专为颈部肌肤设计的护肤产品保养颈部。一些质地轻薄的面霜成分，如果功效同样以抗皱、紧致为主的产品，也可以用于颈部肌肤，但涂抹时一定要用斜向上至耳后的按摩手法，而且手法一定要轻柔。

2，防晒。

防晒霜既能阻隔紫外线，还有滋润保湿的功能，能平衡油脂分泌。根据自己的皮肤，看自己对紫外线的反应程度和所处的场合，选择防晒霜。男士由于肌肤偏油的特质，可以选择不油腻、具有补水功能的防晒产品。在外出前20~30分钟，要涂上SPF值在15以上的防晒霜。如果长时间在户外，每隔80分钟就要再涂一次。若不慎被晒伤，最好及时进行修复，可涂抹修护霜或用芦荟凝胶进行晒后护理。

多做伸展按摩。

按摩伸展可以消除脸部浮肿和颈部的酸痛，同时也可防止皱纹出现。身体坐直放松，头慢慢地往左转半圈，再往右转半圈，每次左右共 6 次，配合呼吸，或在按摩时滴上几滴的玫瑰或熏衣草香熏油，都能令精神纾缓。洗澡后，使用含温和保湿成分的颈霜或滋润营养霜，按摩颈部肌肤，双手由下而上按摩颈部 3 分钟，日子久了你便发现颈纹减淡，颈的肌肤也变得平滑。

逃离误区：面霜不一定适合用在颈上。

不少MM在用面霜时，会顺便涂在颈上。其实颈部的肌肤甚至比脸上的肌肤更幼嫩，过于厚重、油腻的产品，颈部很难吸收。因此，面霜不一定适合用在颈上，颈部可以挑选专门的颈霜，颈霜通常质地都比较滋润，成分上多以紧致、滋润、抗老化为主，能加速新陈代谢，塑造颈部线条。