丝瓜网小编提示，记得把"护肤步骤都做不对，皮肤越来越差怪谁？"分享给大家！

我身边好多朋友总是问我皮肤不好，应该用什么护肤品云云。先不说如何选择护肤品，请先审视你每天的护肤步骤有没有做对。

绝大部分人皮肤差，无非出于三个原因：

一，天生肤质差，比如天生油性皮肤，洗完脸过一个小时脸上就能炒菜，天生脸黑再怎么拼命美白也白不成欧洲人；

二，自己作的，天天熬夜，用三无化妆品，我喝酒抽烟烫头吃高糖食品但我是个好姑娘；

三，基础护肤没做好，护肤步骤都没搞清楚，不管什么水水霜霜往脸上一顿瞎整，你的皮肤能不差吗？！

其中第三点才是大多数人的毁脸原因！

想要皮肤状态好，你要先了解自己的肤质，清楚自己目前的皮肤问题（可以参考我另外一篇笔记：ipsa茵芙莎｜肌肤测试为哪般？），再针对性地选择适合你的护肤品，最后也是最关键的一步：用对方法和步骤！

今天就从护肤基础步骤说起，这个看似简单的小细节，很多人都弄错了。

图一：极简篇

很多刚开始护肤的仙女都使用这种步骤，用洁面洗完脸后给脸上擦点水、乳液、面霜，有些更懒的仙女擦的东西更少，会省略一部分。

这是最简单的护肤步骤，不能再精简了。尤其是夏天，很多小仙女喜欢偷懒不用面霜，其实这种做法是不对的！面霜是护肤品的「盖子」，不用面霜，水乳里面的营养成分和水分都会迅速蒸发，擦了护肤品也像没擦一样。

关于水和乳液的顺序也有例外，比如日本的黛珂、奥尔滨，使用步骤都是先乳后水，具体的听柜姐怎么说。原则上是先稀后稠，先用质地轻薄的再用质地厚重的。

但是，长期用极简版护肤流程，皮肤会越来越差，因为还有几项重要的步骤不包括在这里。

图二：基础版

基础版的护肤流程有七步，比极简版多了卸妆、眼霜、精华。如果你想让皮肤状态上一个档次，至少要做好这七步。

有人问，没化妆也需要卸妆吗？

卸妆不仅仅是卸掉脸上的彩妆，更是对皮肤进行深层温和清洁的一步。如果你擦了防晒和隔离，也是需要卸妆的，尤其是防水型防晒，不卸妆就会残留在毛孔里，到时候长痘长斑长黑头长粉刺，可闹心啦。

精华是针对性解决皮肤问题的单品，抗氧化、美白等重任都是由它实现的，不用精华基本上等于没穿内衣。

最容易衰老的地方就是眼睛，几乎所有的眼霜对眼部问题都只能起到预防作用，但是不用眼霜真的老得很快！

图三：进阶版

进阶版比基础版增加了补水环节。角质层需要补充水分，如果不及时补水，皮肤就会干燥起皮、刺痛，所以应该养成定期使用面膜和睡眠面膜/晚霜的习惯。

关于睡眠面膜之前写过很多次，其实这一步完全可以用日常面霜代替。面膜的重要性就不用多说了吧，小仙女们都明白。桃夭想说的是，不要用面膜代替日常保养，它们的功能是完全不同的哦。

图四：周期版

角质层堆积过厚会让皮肤吸收能力下降，而且会让皮肤变得粗糙暗沉，所以必须定期去角质。身体也要去角质，这样才能在夏天露出一双大白腿~~~可以使用身体去角质膏。北方人不需要用，搓澡巾自带去角质功能。。

去角质不宜太频繁，一般情况下每月1~2次就可以了。过度去角质会伤害皮肤屏障，让你变成……敏！感！肌！

图五：加强版

水前精华、肌底液、精华，这都是什么鬼？把它们都划分成精华是不科学的，它们的作用相差很大。

水前精华和肌底液功能相似，它们都能起到软化角质、促进后续产品吸收效果，区别只是在于水前精华用在洁面后的第一步，肌底液用在水之后、精华之前。原则上建议只使用其中一款。如果你一定要叠加使用，应该先用水前精华再用肌底液。

我们平时说的精华则是用在水之后、乳液之前，它和水前精华以及肌底液的效果是完全不同的。如果你需要叠加多款精华，可以按照补水→美白→抗衰的顺序使用。【除非皮肤已经非常非常差，需要多管齐下，否则不建议这样做哦~】

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