补充胶原蛋白吃什么好 妹子们一定要看哦!

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如何补充胶原蛋白,相信很多女性朋友都很感兴趣吧,是的,要知道胶原蛋白可以让我们更加年轻漂亮的啦,所以,女性朋友一定要好好看看哦~

补充胶原蛋白的方法

胶原蛋白负责为皮肤提供弹性和紧致度,并扮演着“深层水库”的角色为表皮提供水分,胶原蛋白分布在全身各个组织器官之中,尤其是在皮肤中,胶原蛋白的重量占了70%,那么大家知道补充胶原蛋白的方法有哪些吗?

1、外用:在化妆品中掺入一定胶原蛋白或氨基酸,直接涂抹对皮肤有保护和抗老化的效果,胶原蛋白面膜是最好的外用形式,该面膜对皮肤、毛孔的渗透效果比普通面膜提高数十倍,可补充高渗透、高吸收率的浓缩胶原蛋白,迅速补充肌肤中流失的胶原蛋白,抚平皱纹

但它的致命缺点是起效时间太短,而且即使长期使用也不能转化为自身的胶原蛋白

2、注射:由专科医师执行注射的方式,能够改善脸部老化的皱纹问题,主要适用于面部皱纹鱼尾纹、眉间皱纹、鼻唇间皱纹、痤疮疤痕疾病或外伤引起的皮肤萎缩等。

它的缺点是某些人会对直接注射的胶原蛋白过敏,注射后可能产生不适症状,而且作用暂时,其功效只能维持半年至两年;注射胶原蛋白的昂贵费用也不是一般爱美女性所能够接受的。

3、口服:口服胶原蛋白,在肠胃道会被水解吸收,作为人体生合成胶原蛋白的原料。这种方法最大的好处就是自体吸收、自体合成,无排异不良反应,而且效果显著,维持的时间长,相对其它的办法费用适中,能被更多爱美女性所接受。

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