让你不知不觉间成了黄脸婆的几大原因

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现在社会有许许多多的女性，因为每天工作繁忙，没有时间对自己的脸进行护理，也没有过多的时间去进行运动对身体进行排毒。渐渐的渐渐的，我们的面部就会发黄发暗，被许许多多的人称之为黄脸婆。生活中好多人听到这三个字，感觉心里不是滋味，这说明容颜是女性重要的护理对象之一，接下来就为大家推荐几款黄色食物可以使皮肤变白变亮。

揭秘三大“黄脸婆”特征

1、天生型黄脸婆：脸色暗黄不均匀，东方人脸色容易黄，是因为我们是黄皮肤，肤色一黄看起来就会暗哑无光，但是大部分的人虽然黄，还是会有一些其他色素去中和的。可有的人就比较不幸——她的黄色素比较多。

2、吸烟型黄脸婆：脸上发黄，暗淡无神，香烟的“烟污染”，会令皮肤产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。泛黄的手指、斑驳的牙垢，都是吸烟留下的面部“后遗症”。

3、主妇型黄脸婆：脸色蜡黄，伴有油光，家庭主妇们每天的工作就是下厨煮饭，过程中的油烟笼罩不知不觉间就会令你变成真正的黄脸婆，看上去脸色蜡黄，油光满面，为你增龄不少。

7种食物让你告别“黄脸婆”

1、玉米

粗粮保健现代人饮食过于精致，膳食纤维吃的太少，毒素都堆积在体内，面色不好还长斑，怎么能不显老?玉米是粗粮中的保健王，不仅膳食纤维丰富，还能利尿排毒，轻松排出体内毒素，淡斑美肤。女性朋友常吃玉米，还能补充维生素E和“长寿因子”谷胱甘肽，有效延缓衰老，越吃越年轻。

2、香蕉

心情舒畅“笑一笑，十年少”心情的好坏对身体影响很大。爱笑的人看起来更加年轻有活力，心情不好的时候不妨吃些“快乐水果”(香蕉)。香蕉含有泛酸等成分，能抑制忧郁，减轻心理压力、排解紧张，让人心情好起来。香蕉还能润肠通便，排出毒素，一举两得。