斑点难消，你知道白果能祛斑吗

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白果是银杏的种子，在生活中并不少见，经常食用白果可以滋养皮肤、缓解衰老、促进血液循环等等良好的药用功效。白果是一味老少皆宜的食材，甚至在古时候常常用作于招待贵宾的特制佳肴，而白果也可作为一味药材用于中医药，搭配其他药材的药效进行患者的生理调整。“岁月不饶人”许多女性朋友们都极其害怕年岁的增长，因为，随着年龄的增大，皮肤逐渐衰老，肤质也渐渐变差，脸上出现了一些深颜色的斑点，让女性朋友十分困扰，下面我们一起看看白果祛斑的方法。

一、白果能祛斑吗

白果可以祛斑。

白果味甘，微苦、涩，性温，有小毒。具有生津、止渴、清热等功效，可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效，适用于痤疮青春痘患者。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管、促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发，延年益寿。白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。

二、白果的美肤功效

1、防止皮肤粗糙

如果皮肤粗糙，可以将白果和黑豆研成细末，每天早晚用来洗脸。加入蜂蜜制作成面膜，每周一次。连续使用一段时间，皮肤就会变得细嫩、红润。长痘痘的人，每晚临睡前，用白果片擦于患处，既能消痘还不会留下痘印。

2、防止皮肤皲裂

将白果捣烂后，与粳米及腐竹皮同煮成粥，则润肺养颜，使皮肤滑润。如果秋冬季节皮肤容易干燥、脱屑，尤其到冬季，脚脖处皮肤开裂的，可以经常喝白果腐竹粥，一段时间之后，皮肤会好许多。

三、白果祛斑方法

1、白果祛斑面膜

做法：将250克鲜白果放入果汁机加水打细后滤出白果汁，装入面膜碗中备用;用白果汁涂抹脸部，10-15分钟后洗净，每日两次。

功效：祛斑。白果含脂肪油、维生素B。和维生素E、果酸，白果汁外涂皮肤有祛黑斑、去皱纹、除皲裂的功效，有润肌肤，抗皮肤老化的作用。

2、白果紫草面膜

做法：将5克白果、5克紫草研成细末;取1个鸡蛋挑破，取出蛋清;将药材粉加入蛋清中，搅拌均匀;洁面后，将面膜敷于脸部、颈部，注意避开眼部及唇部周围，20分钟后，用温水洗净即可。

功效：洁肤、祛痘。白果含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素及维生素B等，可起到清洁皮肤、润肤增白、抗过敏的作用。紫草有杀菌消炎作用，与白果同时使用可减少青春痘的产生。

3、白果苹果淘米水面膜

做法：将苹果洗净、去皮去核，与去壳的白果一起放入搅拌机中，加入适量淘米水，搅打成泥汁。加入适量蛋清一起搅拌均匀即可。洗净脸后，将这款面膜均匀敷在脸上，盖上面膜纸。10分钟后拿掉面膜纸，用清水把脸洗干净。

功效：这款面膜具有滋润保湿、使肌肤白皙的作用。有些孕妇妊娠期间，肌肤粗糙，黑色素沉着，使用这款面膜可以解决这些问题。

小编结语：白果作为一类干果，也是人们生活中的上乘滋补品，其果实含有许多的微量元素和各种矿类物质，对人体有极大的包养作用。而关于近期女性读者询问最多的关于“白果能祛斑吗”进行了一系列的回答和描述。从这篇文章的内容来看，女性朋友们能够食用白果来进行祛斑的效果，还能达到滋润肌肤、抗衰老、焕发精神的效果，是女性朋友们美容养颜的首选食材。另外，为了让各位女性朋友们能更好的利用白果来美服，为大家介绍了诸多美服的功效和祛斑的方法。