每天自拍50张皮肤早衰 皮肤早衰怎么办?

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近日一英国皮肤专家调查得知，每天自拍每天自拍50张，皮肤容易早衰，皮肤早衰对女生来说可是大事，应该怎么办呢？下面让我们来一起看看具体内容！

2019年龄大概在25-30岁之间，存在肌肤早衰问题。电脑和手机所发出的高能可见光确实对其皮肤造成了损害，并且这种肉眼看不见的损害仍在持续。而这种损害表现形式便是脸上的色素沉积和雀斑等问题。高能可见光对肌肤的自愈力的损害也使得Mehreen脸上粉刺越来越顽固。

皮肤早衰的原因

一，滥用化妆品，导致皮肤纤维减少。

二，皮肤缺水。水是皮肤重要的构成部分，是皮肤具有弹性和水灵灵光泽的根本所在，也是皮肤进行新陈代谢所不可缺少的物质基础！如果缺少水分，皮肤必然会导致各种各样的病变，引起早衰。

三，皮肤缺乏维生素，维生素是皮肤进行新陈代谢所不可缺少的重要物质，如果缺乏了，皮肤就不能得到更新，从而出现早衰。

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四，皮脂腺分泌油份不足。皮脂（主要是油性物质）的主要作用是保护皮肤水分、滋润皮肤，如果缺乏了，会继发导致早衰。

五，各种有害因素导致皮肤老化。众所周知，强紫外线、电离辐射、寒风烈日、干燥空气、化学物质等数不清的有害物质，对皮肤细胞具有非常强的杀伤力，导致皮肤老化，引起皮肤早衰。

六.年龄增长，生理机能衰退，皮肤的老化速度因人而异。但是到了身体停止生长的25岁之后，皮肤就会以肉眼观察不到的变化开始逐渐衰老。如果不注重皮肤保养，皮肤的老化速度就会加快。

七.环境污染加重，主要表现为阳光中的紫外线增强，过于干燥或低温的气候、沙尘暴、空气污染。

八.精神压力加大，压力太大容易导致内分泌失调，另外经常紧绷的面部表情会产生永久性皱纹。

九.不良生活习惯影响，如经常熬夜、不注意饮水，运动量太少、过度减肥，烟酒及咖啡、经常服用避孕药、电脑使用时间过长（长时间的电脑辐射会对皮肤造成很难恢复的伤害）另外经常使用粉底乳霜、皮肤毛孔始终处于被堵塞的状态，这样不仅会导致粉刺、暗哑、干燥等皮肤问题，而且随着皮脂不断酸化形成酸化脂质，加速皮肤老化。

十.化学化妆品泛滥，现代化妆品是工业文明的产物，经常接触化妆品中的一些化学物质会对皮肤造成一定的伤害；如可使人体过敏，刺激皮肤黏膜，有些化学物质如汞、铅、砷甲醇及雌激素甚至可致病，或诱发癌症。

十一.身体状况不好，“感冒”、“经常便秘”......身体状况不好时，不仅肤色变得难看，而且皮肤还会暂时失去光泽和弹性。

皮肤早衰怎么办

一、用护肤品配合按摩

先用手以打圈方式按摩涂抹护肤品，然后用手反复在面部做提拉状进行按摩。

二、注意表情

大笑常常会让肌肤产生表情纹，表情纹最后会升级为真性皱纹，所以平时要开始注意自己微笑时候的表情，千万不要太过放肆地大笑，而让自己过早出现人生第一道皱纹。

三、进行美容院护理

当肌肤刚刚出现皱纹，如果感觉护肤品护理效果不明显，你可以到美容医院遵循美容师的建议和指导，必要时可采用美容医疗方法达到快速便捷的效果。

如何提早预防早衰呢？

一、 出门带口罩

这是物理护肤的第一步，只有出门带上口罩，先将肌肤与脏空气隔离出去，才能让肌肤远离污染源。

二、 多为肌肤做紧致按摩

不管肌肤出现还是没出现老化现象，护肤时用提拉的方式护理，而且时常为肌肤做紧致按摩，可以让肌肤显得更加年轻。

三、 涂抹隔离霜

出门前要为肌肤先涂上隔离霜，除了能提亮肤色给你带来好气色之外，还可以让肌肤拥有坚韧的屏障。

四、 涂抹防晒霜

肌肤老化的一大关键点是防晒做的不好，即便是在雾霾天，也一定要涂抹防晒防止随处可见的紫外线伤害肌肤。

五、 回家先洁面

回家后做的第一件事就是要将脸洗净，最好用深层清洁的方式进行，洗掉肌肤在一天内承受的污垢，还原净白肌肤。

六、 定期为肌肤去角质

肌肤内部出现脏东西后，会堵塞毛孔，进而影响肌肤健康。定期为肌肤去角质，排除毛孔内的脏东西，可以提升肌肤吸收力，护肤品功效也会得到更大发挥。

七、 夜间用虫草面膜

晚上睡觉前用虫草系列面膜，可以深入肌肤深层修护肌肤细胞，为第二天的肌肤带来正能量。

八、 勤洗手，不要经常摸脸

手上有很多常人看不到的细菌，所以有摸脸习惯的人千万要停止经常触摸肌肤。而且饭前便后一定要及时洗手。

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