饮食护肤究竟有没有效？不挑食才护肤
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除了睡觉，还有什么能比吃更加轻松愉快的？没有了啊！而吃什么对肌肤好这种传说一直在江湖上流传，下面5号网小编带大家来看一下饮食护肤究竟有没有效？不挑食才护肤。
饮食对于护肤重要吗
当然重要。日常饮食是人体补充能量和营养的最主要来源，影响了身体的所有组织和器官的运转。所以「吃」这件事对于皮肤好不好当然是有决定性影响的。
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