胶原蛋白五个功效和作用，女性保持年轻都靠它
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女性都想要有年轻漂亮的状态，维持肌肤弹性的秘诀就在于胶原蛋白。正是因为它对于皮肤有着重要意义，所以大家都想要留住胶原蛋白。随着年龄增加，蛋白会逐渐流失，它的功效和作用比你想象地更多，带给机体活力。
胶原蛋白的功效和作用
一、毛发增长
很多女孩脱发正是因为头皮的蛋白不足，因为它是提供营养的枢纽，将能量传送到头发上。缺少蛋白头发会干枯开叉，缺少强韧不停掉落。它是促进毛发健康成长的关键，带来头发的光泽。
二、肌肉生长
想要练肌肉的人需要补充蛋白，除了日常饮食之外还需要有蛋白粉补充。因为它对于肌肉生长是非常重要的。蛋白可以提高身体的耐力，调节激素来形成肌肉。肌肉让我们的皮肤紧致，展现年轻状态。
三、丰胸
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