鱼肝油能生发吗 鱼肝油怎么用能生发
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鱼肝油是明目的保健品，很多家长会给孩子买鱼肝油吃，一方面是为了预防近视，一方面是为了治疗近视，鱼肝油对眼睛确实有保健作用，但是鱼肝油能用在头发上，你知道吗？下面5号网小编带大家来看一下鱼肝油能生发吗？
鱼肝油能生发吗
可以的。鱼肝油有促进头发生长和减少脱发等好处。它包含omega-3脂肪酸，以及大量维生素A和D。营养素通过滋养头皮毛囊（头发开始生长的地方），起到从内在促进头发健康的作用。在毛囊健康的情况下，能更好的给整个发株分配油脂和维生素。鱼肝油包含头发生长需要的营养，这也是很多人用这种保健促进头发生长的原因所在。
2019年人长期多量服用鱼肝油丸，势必增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多，会增加尿内的钙、磷，容易发生尿路结石。所以，老年人服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来，每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。-
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