干性皮肤过敏怎么办 4妙招让你换季也能稳稳哒

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在干皮肌的人群中，很多妹子都是敏感肌，那动辄过敏的状态实在让人头疼，尤其到了换季期间，皮肤陷入各种不稳定，不是干痒过敏，就是红肿起皮屑，红血丝明显的遮都遮不掉。下面5号网小编带大家来看一下干性皮肤过敏怎么办？

干性皮肤过敏怎么预防

毕竟大多数情况下的干皮过敏都是受外界环境的影响，其中就包含阳光紫外线以及环境中各种污染的重金属，灰尘，甚至是花粉等等。所以干皮肌肤抗敏术的第一步就是周全的保护皮肤，预防过敏。

1、周全防晒

要知道阳光紫外线对皮肤的损伤可是很大的，不仅有光损伤，还有光老化，阳光紫外线不仅会升高肌肤的温度，让毛孔打开，加速水分的流失，还能让肌肤毛细血管膨胀，血液循环加速，皮肤红血丝明显，甚至出现红肿。另外，紫外线还会不停的攻击皮肤中的胶原蛋白和脂质层，导致皮肤的自我防御能力下降。所以防晒对干皮颇为重要。

①防晒乳防晒

每天出门前20分钟，将露在外面的皮肤全部涂抹上防晒霜，用量以完整覆盖住肌肤为准。而因为保护的是干皮肌肤，所以防晒尽量选择水感配方的，里面含有玻尿酸、海藻糖或者维生素B5以及其他植物补水成分的防晒乳，乳状的质地也会更加清爽一些，既阻挡了紫外线，又不会给易敏肌肤带来不适感。防晒指数的选择就要根据干皮肌肤们所处的环境而定了，如果是长时间强烈紫外线下，SPF50，PA+++的是必须的，而且中间每隔两个小时补涂一次；如果是长时间室内，SPF30，PA+也就够了，中午也是需要补涂一次的。补涂时，为了不进一步堵塞毛孔，不弄花妆容，可以选择使用更加方便的防晒喷雾。细腻的喷雾喷洒在脸上，轻盈水润又舒适，能在皮肤表层形成一层防晒保护膜，又能起到细腻补水的效果，阻挡了紫外线的同时，又不会将原有的妆容弄坏。而至于防晒方式上，建议易过敏的干皮选择物化结合型的防晒乳，一来既有物理防晒又有化学防晒，比单纯性质更加温和的物理防晒，保护肌肤更加周全一些；二来物化结合的方式，也能中和弱化纯粹化学防晒对易敏肌肤带来的刺激感。

②遮阳伞防晒衣防晒

遮阳伞防晒衣就是纯粹的物理防晒了，主要目的是避免阳光紫外线直接接触到皮肤，毕竟阳光的热气是防晒乳抵挡不了的。用防晒衣或者遮阳伞可以给与肌肤双重的保护。

2、晒后舒缓

很多皮肤就算做了防晒，因为长时间接触阳光，尤其是易敏肌肤，尤其是在暴晒后，也很容易有泛红、红肿、灼热等问题出现的。而晒后舒缓就是为了防止肌肤光老化，减少阳光紫外线对皮肤产生的损伤，并增加晒后肌肤的舒适感。可以选用含有植物舒缓成分的舒缓保湿喷雾，或者舒缓啫喱。类似的舒缓成分比如芦荟精粹，比如积雪草精粹，比如洋甘菊精粹，比如青瓜精粹，比如薰衣草精粹等等，使用后都很舒服的。另外需要注意的是，在使用这些舒缓护肤品之前，要先用同皮肤温度接近的温水洗脸，避免过冷或者过热会刺激到皮肤。

3、避开过敏源

除了紫外线，能让易过敏的干皮出现过敏状况的原因还有外界中的一些因素，有些是外界的某种成分直接接触皮肤所致，有些是因为食用某些过敏性的食物所致，根据原因不同分为了接触性过敏源和食入性过敏源两种。

①接触性过敏源

顾名思义就是皮肤接触到某种致敏成分，产生过敏现象。比较常见的有被污染空气中的粉尘、重金属，花粉，甚至是枕巾被褥上的细菌，螨虫，或者是化妆品中的某些化学成分。对于这些过敏源，易敏肌肤们区别的消除隔离就好了。类似被褥枕巾上的螨虫细菌，一般是卸妆之后，入睡时皮肤才能接触到的，所以这类的过敏源就只能靠帮助被褥和枕巾清洗暴晒以及消毒杀菌来达成了。另外盐是螨虫的克星，在清洁时不妨在水中加入一勺盐。

②食入性过敏源

除了接触性的过敏源，很多易过敏的皮肤也有因为食物的，对各种食物过敏，比如海鲜类，比如牛羊肉类，这就要看易过敏肌肤自己的体质了，不过他们一般有比较明确的食物致敏源，只要不食用，一般不会出现敏现象。还有一些是类似香菜、海鲜、魔芋等的发物，食用后会产生一定的刺激性，所以如果这个时候皮肤在易敏期，尽量也避开吧。

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