20岁可以补充胶原蛋白么 皮肤好于同龄人

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胶原蛋白会随着年龄的增长而流失，一般来说年纪越小，胶原蛋白越充沛，拥有丰富胶原蛋白的肌肤弹性十足，而且青春活力，肌肤健康红润，下面5号网小编带大家来看一下20岁可以补充胶原蛋白么？

20岁可以补充胶原蛋白么

小编只想说我接触过无数的30岁~40岁女性，她们后悔的一件事就是到了30岁才开始有意识补充胶原蛋白。20岁，人美皮肤美，但，如果你提前开始树立补充胶原蛋白的意识，你的皱纹会出现的，你的卧蚕也不会变成眼袋，你的肌肤不会那么早输给地球引力而下垂，你的肌肤弹性也将好于同龄人。所以20岁开始就要开始补充胶原蛋白，要不然就晚了，下面小编就给你们聊聊补充胶原蛋白的几种方法。

2019年至一年，而且少数人群可能会出现过敏等副作用。

3、口服小分子胶原蛋白肽

这是目前成熟和有效的胶原蛋白补充方法，但需要注意的是要选纯天然无添加的小分子胶原蛋白肽(分子量小于1000道尔顿)，才能真正进入真皮层帮助修护肌肤，重建胶原蛋白层。

4、使用含有胶原蛋白的护肤品

使用含有胶原蛋白的护肤品，胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，让皮肤时刻保持湿润的状态。

2019年橄榄树提取物防晒除斑，科学配方人体更易吸收，安全有效，小编用了一段时间了，皮肤变的水润有光泽！就算出个门携带也很方便，真的觉得这个Beauty胶原蛋白非常全能了！

2、【奥适宝德国原装保健品】

这款蛮大一瓶的，瓶盖就是替换装，小编感觉它冲出来味道类似混合果汁酸酸甜甜的，很好喝，而且它的热量也不高，感觉喝着果汁就可以补充胶原蛋白了，心里也是美滋滋的，里面还有玻尿酸和丰富的维生素，让我们喝着果汁就能让肌肤变得水润有光泽，也是很开心的一件事情了。

3、【可复美类人胶原蛋白敷料面膜】

这款类人胶原蛋白敷料主要用于预制和缓解皮炎、敏感性肌肤、激光治疗术后等各种原因引起的皮肤炎症反应，加快我们创面愈合与皮肤修护，缩短病程，减轻炎症后色素沉着和巅痕形成的风险。主要对我们激光术后、敏感肌、痘痘痘印的肌肤都有一定的修护作用。

4、【城野医生海洋胶原蛋白面霜啫喱】

城野医生亲研水凝胶原药用修护啫喱具有渗透补水、高保湿长效保湿的效果。能有效对抗干皮，暗沉以及细纹。护肤全能，简便高效洁面后只需涂上它，便兼备补湿液、乳液、美白精华、修护精华素、化妆底霜等多种功能，很好的护肤。

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