法令纹怎么按摩手法 睡前3步骤帮你摆脱水肿脸

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法令纹是眼周细纹之后第二个衰老特征，有法令纹的妹子都很显老，但是大家别恐慌，只要用对方法就能轻松消除掉，别不相信，下面5号网小编带大家来看一下法令纹怎么按摩手法？

法令纹怎么按摩手法

动作一：8字型按摩

将双手的中指及无名指放在下巴中央（嘴唇正下方），圆弧状轻轻按摩至鼻翼两侧，来回循环20次，再从鼻翼以圆弧状处按摩至眼头，同样来回20次。力度不用太大、动作放慢，搭配面霜按摩帮助保养品吸收。

2019年龄只相差一岁，不过布蕾克的法令纹相对明显，而且是即使放松肌肉只有微微地笑，还是很明显的两道痕迹，反观小珍妮弗，笑起来只有一点笑肌线条，看起来就觉得有年龄差距。

2019年龄的增长，胶原蛋白也会随之加速流失，这也是导致皮肤衰老松弛的主要原因之一。因此，要想延缓皮肤衰老，日常多补充胶原蛋白食物，如猪蹄、鸡骨汤等等营养丰富的食物能帮助皮肤保养，抵抗衰老除皱的作用。

三：没做好防晒工作

紫外线和太阳光的照射对皮肤的伤害很强大，不仅会导致皮肤变黑，经常性的接受太阳暴晒很容易出现雀斑，晒斑、皮肤干燥脱皮引发皱纹等问题肌肤的出现。因此，外出要涂抹上防晒霜，佩戴防晒工具，做好防晒护理的保护措施就不容易使皱纹有机可乘啦。

四：无规律的作息、辐射空气污染

可能很多人因工作的需求，经常性的加班熬夜导致休息睡眠时间不足，又或者是外界空气的污染和电脑辐射，像此类的情况下很容易导致肌肤的新陈代谢不能正常运行，营养流失过快，促使法令纹过早出现。日常中一定要做好防辐射和保证充足睡眠时间，注重饮食疗法有很好的帮助。

法令纹小知识

法令纹是最早出现的皱纹之一，法令纹的出现意味着皮肤缺乏水分和胶原蛋白，皮肤松弛、笑肌下垂，是肌肤逐渐老化的迹象。随着年龄的增长，法令纹也会逐渐加深，因此，在法令纹还没有完全形成的时候就要注意预防，从饮食、肌肤护理、内调外养等多方面预防法令纹的形成和加重。

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