正确的护肤步骤是什么 正确的夜间护肤步骤

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我们平时每天都会使用护肤产品进行肌肤护理工作，护肤是我们每天必不可少的事情，选择适合自己的护肤产品和正确的护肤方法步骤都很重要，那么正确的护肤步骤是什么？正确的夜间护肤步骤。

正确的护肤步骤是什么

第一步

洁面

洁面是第一步也是很 关 键 的一步哦，我们早起之后和晚睡之前都要洁面一次。其实我们的洁面产品最好准备两支噢，一支用于晨间洁面，一支用于晚间洁面。晨间洁面的时候我们可以用温和的氨基酸洁面品，氨基酸洁面温和不刺激，洗干净脸上油脂的同时，保湿力度也是很棒哒。晚间洁面的时候我们可以用温和的皂基洁面或者是清洁力强的氨基酸洁面。因为晚上回家之后呢，脸上的脏东西其实挺多的，要用清洁力稍强的洁面产品，才可以确保面部彻底的清洁干净了噢。

第二步

化妆水

化妆水是整个护肤步骤里面用量最大，也是用的最快的护肤品了。化妆水的功能有很多，比如说紧肤水、爽肤水、精 华水、收敛水、高机能水、美白水、柔肤水等等等等。名字这么多，但其实它们都是护肤水，只不过它们的功能不同，所以名字不同而已。大家在选择化妆水的时候，一定要根 据自己的肤质和需求来选择噢。化妆水的涂抹的多种方式，用手拍(便捷、容易浪费)，用化妆棉擦拭(有二次清洁的作用)，湿敷(补水效果 最 好但是费水)

第三步

肌底液

想要后续的护肤品吸收的 更 好，那么肌底 液 是必不可少的啦。肌底液一般就比较贵了，但是用了肌底液之后呢，你可能会发现新大陆。肌底液的作用就是帮助肌肤更好的吸收护肤品，如果你感觉自己护肤会后护肤品都没有怎么吸收的话，不妨买一瓶肌底液试试吧。

第四步

眼部精华

眼部精华只涂抹在眼部，眼部精华的作用就是帮助眼部肌肤更好的吸收后续的眼霜。很多人都会省去眼部精华这一步骤，但是如果有精力有预算的话，最好还是在眼霜之前用用眼部精华噢。

2019年龄可根据自己的需求进行选择，但是三十岁以下的女孩，尽量还是选择清爽的，功效性不太大，且以补水保湿为主的眼霜产品。

2019年使用一种保养模式

请将以上情况和你目前的肌肤状态对号入座，符合的情况越多，证明你的肌肤该到“减肥”的时候了，进行“肌断食”刻不容缓。

总结肌断食并非放任自流，而是促进肌肤的自我修复及循环规律。这是一种颇有禅意的美肤方法，暂时抛开复杂的美肤流程，让肌肤回归随心所欲的自然状态，使肌肤得到适当的休息。肌断食的效果还是很明显的，这么棒的护肤方法你get到了吗?

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