晒伤了如何修复 牢记这三点就够了
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在全国高温的时候，哪怕涂了防晒还是会有不小心晒伤的时候，皮肤通红不说，还很痒，那这个时候应该怎么办呢？别慌，这就来教大家修复晒伤的方法，赶快学起来吧。
晒伤了如何修复
1、迅速降温：无论晒伤的程度大不大，第一时间都需要给肌肤降温，让整个人的温度先降下来，冲个温水澡(避开面部0或者喝一杯冷饮。
2、大量补水：晒伤之后的肌肤严重缺水，需要大量补充水分降火，在喝足水以后，还需要用活泉水、纯水、柔肤水来给肌肤冰镇，晒后红肿的状态自然会消退。
3、晒后紧急修复：紧急冰敷，受到刺激的肌肤等到低温稳定(通常在洗完温水澡后，恢复正常体温)，在用保湿喷雾或者凉水冰块都行，目的都是帮肌肤起降温的。面部需要滋养面膜，舒缓肌肤并充分补水。
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