女生错误的护肤方法，让你的肌肤老得更快

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　　伊能静带娃睡眠不足掉发严重

　　12月22日晚，伊能静发表长微博，讲述做妈妈的心得和母女俩的变化，称产女后睡眠不足，目前已经开始严重掉发，从伊能静晒出的照片中可以看到，抱女儿的她发量明显减少，头秃了一块。随后老公秦昊转发微博称“妈妈最伟大”。

　　其实很多妈妈们生完孩子后都会遇到掉发的困扰，辣妈范玮琪的双胞胎儿子出生后，她就遇到了掉发的问题，最严重的时候，头顶部分的头发几乎掉光，录节目一度要戴上假发。那么，为什么生完孩子容易掉发呢？掉发该怎么挽救呢？

　　产后掉发：雌激素减少、情绪变化是两大主因

　　产后脱发，到底是什么原因引起的？杭州市第一人民医院产科主任王志华、医学美容科主任张菊芳做出了解释。

　　一个是雌激素水平下降的问题。王志华说，生完孩子进入哺乳期后，女性体内泌乳素分泌量上升，雌激素水平却急剧下降。随着雌激素水平降低，那些“长期服役”的头发就容易掉落。

　　另一个主要原因是情绪变化。张菊芳主任说，生完宝宝后，日夜颠倒照顾孩子、担心宝宝生病，一些妈妈精神焦虑、身体疲惫；还有的，夫妻、家庭关系紧张，又不能及时适应“妈妈”这一新角色，就容易产后抑郁，导致脱发。

　　另外，一些女性生完孩子想迅速恢复身材，偏食、节食的话，也可能出现脱发、掉发问题。

　　别焦虑 哺乳期结束后头发会回来

　　如果出现产后脱发、掉发也别焦虑。杭州市中医院皮肤科主任陶承军说，这种脱发大多是生理现象，一般等到产后8个月，不再哺乳了，体内雌激素水平恢复正常后，头发会慢慢长出来。

　　“脱发严重的话，来医院看，可以开一些药。但如果还哺乳，很多药不能用，怕对宝宝有影响。”陶医生说，想要头发“恢复”得快一点，建议停止给宝宝哺乳后，再到医院来看。

　　但有一种脱发要警惕，就是产后感到头发油腻、头皮痒，其他位置不掉发，只有头顶中间掉发严重的。“有这些症状，可能患了脂溢性脱发。恢复起来比较难，因此越早到医院看越好。”陶医生提醒。